厭倦了聽你對你有多糟糕的評論？ 然後有兩種方法 - 堵住耳朵或考慮是否可以改變角色以及如何去做。
可以改變角色嗎？
要說你是否可以改變你的角色，你應該先定義這個術語。 從希臘文，“字符”這個詞被翻譯成印記。 事實上，這個概念包括一系列的人格特質，表現在一個人的習慣，他在不同情況下的行為以及這個人對他周圍世界的態度。 此外，角色不斷形成，對角色的影響是由各種因素 - 年齡，教育程度，工作地點，居住地點等因素造成的。 這就是為什麼我們有時不認識落入另一環境的學校朋友 - 一個人變了，他的行為和交流方式變得不同了。 但如果我們受到環境的影響，那麼我們是否可以改變自己，只是想要它？ 心理學家說，完全有可能實現，但只有當一個人真誠地希望這樣的改變。 否則，無論你如何努力，角色都不會改善。
如何改變你的性格？
既然一個人的品格是他一生的形象，改變他的任務是完全真實的，儘管不像起初看起來那麼簡單。 要用耐心取代習慣性的快速脾氣需要很大的毅力和毅力。 因此，要做的第一件事就是說“我想改變我的角色！”並理解你為什麼決定改變。 如果你被建議盡快改變角色，這是一回事，他解釋說，對於女孩來說，這種分歧本身就會帶來麻煩。 但同時你自己也不會感覺到任何問題，而且你生活在三葉草中。 而完全不同的是，如果你明白在最近遇到的所有麻煩中，你的壞人格就是罪魁禍首。 在第一種情況下，其無價的個性必須得到保護，第二種情況需要改變行為和習慣的風格。
當然，這是不可能立即改變的，需要一段時間才能完成自己的工作。 為了改善自己更容易，你需要為自己確定工作的前沿。 要做到這一點，請在表格上寫下你希望改變角色的所有特徵。 然後選擇你角色中最邪惡的角色，超出你首先要做的修正。 現在我們需要詳細說明這條線是如何表現的，以及由於負面行為而產生的問題。
如何改變你的性格特徵？ 在世界上，一切都是平衡的：善惡，上下，南北等等。 所以，憑藉我們的品格，對於每一件壞事，你都可以找到一個好的一面。 所以你需要努力用積極的方面取代你的消極方面。 因此，所有人都在同一張紙上，寫下你將如何對這種或那種情況作出反應。 例如，你認為你的主要問題是過度的脾氣。 描述最後的情況，當這個角色特質讓你失望時。 以及如何解決這種情況。 在書面劇本丟失後，你甚至可以大聲說出線索，主要的東西不給
同時在生活中扮演角色，學習如何監控情況並按時趕上角色表現不必要的方面。 不要害怕，如果一次沒有事情發生，沒有什麼可怕的，最重要的是不要退縮，繼續為自己工作。 當一個否定特徵被擊敗時，繼續下一個。 最重要的是不要等待一個好時機，承諾在周一或節假日後開始一切，但立即開始行動。 並且從你自己的拙劣想法中解脫出來，比如“我很弱，我什麼都不能做”，因為事實並非如此，每個人都可以改變，你只需要。