如果一個孩子吃母乳，那麼直到六個月後，他不再需要任何食物。 但六個月後，你需要引入輔助食物。 這有助於孩子習慣新的味道和感覺世界，為成人食物製定消化系統。 以前，醫生建議開始用果汁和土豆泥補充嬰兒。 但水果往往會引起過敏反應，所以現在 第一次補充膳食 的最佳產品是西葫蘆。
這種蔬菜有什麼好處：
- 它根本不會導致過敏;
- 對於那些有問題的人來說，這是一種理想的食物;
- 西葫蘆很容易準備，而且口感宜人;
- 這是非常有用的，因為它含有許多礦物質，維生素和增強免疫系統;
- 它很容易消化，不會引起腹脹，適合從三個月開始餵養兒童。
什麼樣的西葫蘆給嬰兒？
當然，你可以利用購買的罐頭食品，這是一些年輕的母親做的。 但知道如何準備第一頓飯的西葫蘆，就不需要購買餐食了。 如果第一次額外餵食的時間是在夏季初，那麼自然而然，最好自己準備這道菜。 所以這個孩子會得到更多的維生素，如果蔬菜在你的花園里長大，你會確定你的孩子不會得到任何化學物質。
如何做西葫蘆第一頓飯？
- 選擇成熟美麗的水果，沒有黑斑。
- 在流水下徹底清洗它們，如果你在市場上買了蔬菜，建議在冷水中浸泡幾個小時以除去殺蟲劑。
- 嬰兒的第一次額外餵食應該是單組分，即不需要添加其他蔬菜，肉或黃油。 你只能用母乳稍微稀釋原漿。
- 主要條件 - 西葫蘆應該軟化和搗碎泥。 有幾種方法可以做到這一點。 最主要的是 - 你不能使用微波爐。
如何煮第一頓土豆泥？
軟化這種蔬菜可以是：在水中煮，烤或蒸。 後一種方法是最好的，因為土豆泥不是水，可以節省更多的維生素。 如果沒有蒸籠，可以使用過濾器，
對於嬰兒來說，重要的是他的食物是均勻的，沒有切片。 因此，你需要知道如何 從西葫蘆 第一次準備 土豆泥 。 你可以用攪拌器將其磨碎，用篩子或叉子搗碎。 如果質量過於乾燥，請加入少許蔬菜肉湯或母乳。
寶寶第一次有足夠的一茶匙土豆泥。 即使在冰箱裡也無法保存。 所以做飯很少。 用這種泥漿餵孩子，他會長得健康。