母乳喂養對冰淇淋的益處或傷害
這個甜點應該由 牛奶 和糖組成。 另外,取決於冰淇淋的類型,它可以包括水果泥,提供味道的各種填充物,巧克力。 這些產品不會對寶寶的健康構成威脅。 但現代冰淇淋的組成包括防腐劑。 製造商使用各種添加劑,替代品,化學品。 這就是為什麼有一種觀點認為,在母乳喂養新生嬰兒時你不能吃冰淇淋。 畢竟,在這樣一個關鍵時期的女人正在吃健康的食物,而沒有有害的成分。
但在家製作這種甜點有不同的方法。 在這種情況下,可以製作對母親和嬰兒完全安全的盤子。 重要的是這種美味不僅美味,而且營養豐富。 karapuz將通過母乳接受他的一部分營養素。 畢竟,這種甜點含有氨基酸,脂肪,這是麵包屑的正常發展所必需的。 此外,自製冰淇淋可以增加牛奶的量,這對許多年輕的母親來說有時很重要。
所以,如果一個女人想要和GW一起吃美味的冰淇淋,那麼值得自己去做。 這並不困難,任何人都可以。 在互聯網上,你可以找到許多配方和詳細的描述。 需要少量的食物和攪拌機。 您也可以使用特殊的冰淇淋機。 最好不要添加可能導致過敏的食譜產品,例如巧克力。 你可以準備自己和水果冰。 它將是一種完全天然的產品,會在炎熱中冷卻。
母乳喂養期間使用冰淇淋的特點
即使美味是獨立於天然產品製造的,即對哺乳母親無害,它仍應慎重使用。 應該考慮一些建議:
- 有一個你每周可以吃2次的甜點,你不應該更頻繁地吃它;
- 不要一次吃完整份食物,最好把它分成兩餐;
- 最好在哺乳期間放棄冰淇淋,直到寶寶至少1個月大。
媽咪應該密切關注孩子的狀況。
如果不考慮製作自製甜點的選擇,並且想要吃冷食,則應考慮以下信息。 你可以嘗試購買母乳喂養的冰淇淋,但你需要選擇那些長期上市的製造商,重視他們的聲譽,並證明自己的良好。 購買時,重要的是看看到期日期。 最好停止使用不含不同調味添加劑的奶油餡。