適應大腦 - 它是訓練，它會教你輕鬆快速地解決邏輯問題，並做出非常正確的決定。 我們將研究早上練習如何幫助大腦醒來，以及每天需要解決哪些任務以支持積極的大腦活動。
大腦收費 - 晨練
如果在早上你起床困難，感到虛弱和破裂，你會得到大腦的幫助。 執行簡單的行動，你將幫助 大腦 進入活動階段，並迅速達到其通常的狀態。 這樣的行動在早上不會超過3-5分鐘，但它們將大大幫助你覺醒：
- 從簡單的謎題開始早晨。 用掃描儀或填字遊戲讓報紙靠近床鋪並解決問題。 如果您有現代化的手機，您可以在手機上使用適當的應用程序開始早晨。
- 重複外國詞語開始早晨。 在前一天晚上，用外語學習幾個字，並在早上嘗試記住它們或向他們提出建議。 這種訓練對大腦會非常有用，並為你覺醒！
- 在上午參加工作將有助於保持日記的習慣。 早上，把你的手放在路邊，拿著珍貴的書，看看你要做什麼 - 現在，大腦已經在積極地規劃什麼以及如何去做，而且你快樂而充滿活力。
- 閱讀報紙。 如果在早餐時，您通過閱讀積極獲取新信息，這需要比電視或收音機更多的大腦活動，您將很快醒來並感到快樂。
- 寫下一些東西。 在早上，你可以記錄夢想，然後分析它們，標記新的想法和其他想法。 這激活了大腦的幾個中心並激發他們。
如此輕鬆的大腦適應能讓你從床上快速起床，並在早晨更加快樂。 對於那些是貓頭鷹而且很難醒來的人來說尤其如此。
大腦健身 - 益智
大腦解決各種難題是非常有用的。 在你看到這個或那個謎題有什麼線索之前，教你自己不要放棄並找到最大數量的答案。 現在手機上有大量的應用程序可以讓你在白天定期訓練大腦。 你可以使用它們，或者你可以用老式的方式購買一本有謎題的書，並且每日解決其中的幾本。
你現在可以檢查你的智慧。 作為一個例子，我們給出了幾個任務，你試圖找到線索。 正確的答案在文章的最後。
約翰，迪克和羅傑是同事。 假期期間，他們兼職工作，他們每個人都有兩個職業：小號手，卡車司機，高爾夫球手，理髮師，作家，工程師。 你能否確定誰擁有哪些職業：
卡車司機喜歡高爾夫球員的姐姐。
小號手和工程師和約翰一起參加騎術學校。
卡車司機嘲笑小號手的長腿。
迪克從工程師處收到一盒巧克力禮物。
一位高爾夫球手從一位作家那裡買了一輛二手車。
羅傑比迪克和高爾夫球手更快地吃披薩。
2.在大洪水期間摩西在方舟上種了多少動物（每對生物）？
來自“簡明英漢詞典”在一個村莊里有一個陌生的當地居民
答案：
- 答案迪克是一名小號手和一名作家; 約翰是一名美髮師和高爾夫球手; 羅傑是一名司機和一名工程師。
- 摩西沒有把任何人放在任何地方，這是諾亞所做的。
- “傻瓜”很聰明：如果他拿走了50盧布，他就不會有錢，因為這已經不足為奇了。
每天至少解決3-4個類似的任務將教會你邏輯思考，發展獨創性和 注意力 。