如果小心地照顧女性的臉部和手部的皮膚，通常不會注意身體的護理。 今天，我們來談談皮膚過於乾燥的原因以及防止皮膚過於乾燥的原因。
太陽，空氣和水
紫外線幾乎是皮膚最重要的敵人，因為皮膚科醫生建議避免曬傷，並使用具有高度紫外線防護的特殊霜。 如果你忽視這些建議，你可以看到在肩膀，腿部，手部，肘部，皮膚乾燥，原因在於陽光的有害影響。 同時，在肘部，臀部和其他封閉區域的內彎處，皮膚通常很柔軟且充分濕潤。 在夏季，有必要注意防止紫外線輻射，特別是在去南部地區時。
冬季發生的室內過乾空氣也常常成為人體皮膚乾燥的原因。 在這種情況下，使用濕潤劑是適當的。
自來水中的剛性水是導致皮膚收緊和剝落的另一個因素。 防止其有害影響將有助於特殊過濾器。
化妝品產品
幾乎所有的沐浴凝膠，肥皂和其他清潔劑都含有表面活性物質（表面活性劑），可清除皮膚上的保護性脂肪皮膚，引起脫皮和乾燥。 如果淋浴後身體發癢，皮膚收緊，並且您想要在它上面塗抹霜 - 這意味著是時候將衛生用品改為更自然的產品。 它們至少不應含有十二烷基硫酸鈉。
當在空氣濕度低於65-70％的環境中使用時，含有 甘油 ，透明質酸和凡士林的冬季霜可以從表皮內層吸取水分。 這是皮膚非常乾燥的另一個原因：這些產品只能在室內有足夠濕度的情況下使用。
含有酒精，薄荷醇和柑橘，桉樹，薄荷精油的化妝品也經常使皮膚變緊並引起瘙癢。
飲食不當
保證皮膚健康 - 全天飲用豐富的飲料和豐富的脂肪酸飲食。
在一天中喝大約2升純淨水並吃堅果，紅色魚，豆類，蕎麥，西蘭花是有用的。 維生素E，C和A缺乏會導致手部和身體皮膚乾燥的原因 - 它們在春季短缺尤其嚴重：庫存補充維生素複合物的幫助。
對皮膚狀況的負面影響不良習慣：應該放棄酒精和吸煙以利於美容。