荷爾蒙失調

最近,女性經常會經歷激素失衡。

原因

女性荷爾蒙失調的原因非常多。 像任何疾病一樣,荷爾蒙失調也可以由遺傳決定,並且是遺傳性的。 主要原因是:

  1. 經驗,壓力。 中樞神經系統對身體的內分泌系統有直接的影響,而身體的內分泌系統又負責身體產生激素。
  2. 免疫力下降。 鑑於身體抵抗力弱,他容易發生許多疾病,包括病毒感染。
  3. 食物不正確。 如你所知,有些產品的成分中含有激素。 這就是為什麼在食物中過度使用它們會導致內分泌系統發生故障的原因。 為了避免荷爾蒙失調,女性必須堅持飲食和正確飲食。
  4. 另外, 流產或更年期後經常發生荷爾蒙失調。 這是因為在這個時候身體處於壓力狀態,這會影響荷爾蒙的正常生成。

表現

像其他疾病一樣,成年女性和青少年經常發生的荷爾蒙失調有許多症狀。 主要的是:

長時間缺乏懷孕也可能是荷爾蒙紊亂的表現,因為它通常不會發生。

治療

許多分娩後的女性被問到:“如何從荷爾蒙失調中恢復過來,以及如何治療?”。

首先,你需要聯繫一位醫生,他會開出正確的治療方案。 一般來說,它是基於激素療法。 然而,女性也可以通過旨在激活激素合成過程的飲食來改善自己的狀況。 早已知道睾酮 ,腎上腺素,去甲腎上腺素有助於脂肪燃燒,而胰島素和雌激素具有相反的效果。

在所謂的“荷爾蒙飲食”中,將三個主要階段區分開來:

  1. 積極燃燒脂肪。
  2. 脂肪燃燒穩定。
  3. 保持體重維持在一個新的水平。