在傳說中的阿里巴巴和第40強歹徒的故事中，有一種植物“芝麻”的提及，主人公因此變得富有並成為快樂的人。 東方人偶像化芝麻不僅用於烹飪，還用於醫學和美容。 比這些種子非常寶貴，它們能否傷害身體？
組成和有用的屬性
芝麻油的好處主要是由於其組成物質的組成。 它含有維生素A，PP，E，B族，礦物質 - 鈣 ，鐵，鋅，銅，磷，鎂，錳以及多不飽和脂肪酸 - 油酸，亞油酸，棕櫚酸，硬脂酸，阿拉伯酸，十六碳烯，肉荳蔻酸等。科學家們在這個產品中發現，維生素，恢復礦物質平衡，β-谷甾醇，使膽固醇水平正常化，芝麻酚是一種強大的抗氧化劑。
芝麻油是鈣和維生素E的主要來源之一，因此該產品可用於預防骨質疏鬆症和骨折，以及延長青春和美麗。 芝麻油的好處和危害是不可比的。 它對大腦功能有積極作用，改善記憶力並防止多發性硬化症的出現。 我們不能不注意到他恢復消化系統，激活新陳代謝和抗結腸炎，胃炎，潰瘍，十二指腸炎等的能力。
由於能夠改善血液的組成和性質，因此推薦用於糖尿病，貧血，低血液凝固性。 他對抗支氣管肺疾病，特別是咳嗽的貢獻是無價的。 專家指出，使用芝麻油的身體，其抗菌作用得出結論，這使得它可以用它來對抗牙齦和牙齒的疾病，以及由病原體不受控制地繁殖而引起的皮膚疾病。
對男性和女性生物體採取行動
對於男性來說，芝麻油的好處主要包含在其中所含的鋅中，它刺激性激素的產生，有益地影響前列腺並降低癌症的風險。 此外，鋅增加了男性生殖系統的功能，以及生產精子的數量和質量。 種子和各種堅果，這是 維生素E 的主要來源，一直被認為是極好的春藥。 但芝麻油對女性的益處主要與對皮膚，頭髮和指甲的影響有關。 芝麻的提取物作為發膜的一部分加強了燈泡，恢復了捲髮的受損結構並與乾燥作鬥爭。
同樣的鋅能增強膠原蛋白的產量，膠原蛋白是一種負責皮膚強度和彈性的蛋白質。 面霜和油基面膜撫平皺紋，增強表皮的保護功能並滋潤皮膚。 另外，膠原蛋白能夠增強其他來襲的效果
芝麻油激活新陳代謝並增加新陳代謝，用纖維飽和身體，纖維像刷子一樣將其從毒素和其他分解產物中釋放出來。 該產品可能導致過敏和個體不耐受症。