血液中 膽固醇 水平的 升高 會引起心臟和血管問題，但為了正常化，不一定需要服用一些藥片。 增加膽固醇的民間補救措施對藥物治療沒有任何幫助，副作用也少得多。
選擇國家補救膽固醇
迄今為止，使血液中膽固醇水平正常化的最有效方法是遵守飲食。 最有趣的是通過這種方式，你可以顯著提高你的健康。 以下是應該丟棄的產品清單，或將其用量降至最低：
- 熏肉和油炸食品;
- 工業香腸和香腸;
- 奶酪產品和加工奶酪;
- 薯片，油煎麵包塊，玉米棒;
- 肥肉，牛肉和羊肉;
- 糖和成品;
- 烤酥皮點心，酥餅乾，蛋糕。
正如你所看到的，這些產品大多被認為是微妙的，因此拒絕它們不僅會對健康產生積極影響，而且還會節省一些財務資源。 同時，強烈建議消費者使用粗植物食品，富含纖維，富含脂肪的魚類和乳製品等產品。 另外高膽固醇的民間偏方建議食用以下成分：
- 生的蔬菜和水果富含纖維;
- 酸漿果;
- 海魚和藻類;
- 全脂和脫脂新鮮乳製品;
- 鮮榨果汁;
- 麩。
用民間療法治療高膽固醇
用民間療法治療高膽固醇通常涉及遵守上述飲食並採取額外措施。 這些包括使用破壞膽固醇斑塊的特殊藥物，並加速體內壞膽固醇的釋放。 高膽固醇的最佳民間療法是亞麻籽。 它們含有易溶解斑塊的歐米茄脂肪酸：
- 取300克乾亞麻籽，用咖啡研磨機研磨。
- 將粉末倒入密封的玻璃容器中。
- 每天空腹吃1湯匙。 一勺粉，大量冷水。
- 手術後的食物可以不超過40分鐘。 治療的過程是3-4個月，或者在福祉顯著改善之前。
西班牙治療師們已經分享瞭如何通過常用手段擊敗膽固醇的秘密。 這種方法非常有效：
- 取1公斤新鮮的檸檬。
- 徹底清洗水果和果皮，翻過絞肉機。
- 在檸檬中加入兩粒切碎的大蒜和200克新鮮天然蜂蜜。
- 混合所有成分，放入玻璃瓶中，蓋上並存放在冰箱中。
- 每餐之前，吃1-2湯匙。 一勺藥。
一種很好的膽固醇民間補救措施是菩提樹花。 他們應該用開水沖泡，如茶，睡前喝。 請注意，石灰花有很強的利尿和發汗效果，所以如果感覺不適，建議不要使用本產品。 這個配方不適合低血壓患者。
許多人冒著嘗試用鮮榨蔬菜汁進行治療的風險。 因此，實現交易所規範化是非常有可能的
- 一次不要喝超過100毫升的新鮮蔬菜汁。
- 只使用 芹菜 ，甜菜，胡蘿蔔，捲心菜和蘋果 汁 。
- 不要空腹喝果汁。
- 不要混合不同成分的果汁。
- 不要將糖和其他增味劑添加到果汁中。
- 用於治療過敏，胃腸疾病和腎臟問題的禁忌治療。