大多數女性抱怨經期腰痛。 在醫療實踐中,甚至有一個術語定義了這種現象 - 照射疼痛。 但不要太擔心,如果你有同樣的問題,80%的成熟女性面對它,這是很自然的。 它經常發生在經期疼痛或拉動不僅腰背部之前,而且疼痛也在身體的其他部位響應。 但幸運的是,今天有許多藥物可以阻止這種疼痛。 您也可以在按摩的幫助下擺脫它。
為什麼腰圍在月經前受傷?
導致這種痛苦的原因有很多種:
- 發生在卵巢,子宮或子宮頸的炎症過程;
- 在小骨盆中彎曲或彎曲子宮;
- 肌瘤(擾亂血液流出並增加子宮肌肉組織的大小);
- 生殖器感染,子宮內有焊料;
- 子宮內裝置的存在;
- 改變激素水平(引起子宮的強烈收縮);
- 遺傳。
無論如何,為了確定月經期間背部疼痛的真正原因,需要專家諮詢。
為了防止腰部疼痛,你可以使用藥物,即止痛藥。 但值得注意的是,這種抗擊疼痛的方法的缺點是,止痛藥並不能緩解疼痛的原因,它們只能減輕腰部的疼痛。 因此,不要濫用藥物,因為在接下來的排卵期間,疼痛會回來。 更好地了解你的有機體,並在月經期間揭示腰部疼痛的真正原因。 然後,你可以學會控制它,並在不服用止痛藥的情況下擺脫痛苦。
當然,如果月經前的腰部疼痛過多,最好立即服用任何鎮痛藥或
如果疼痛并沒有讓你感到困擾,你可以嘗試以其他方式應對。 例如,向胃部塗抹熱水瓶或一瓶溫水,這有助於增加子宮內的血流量,並因此減少痙攣中的疼痛。 月經背部按摩也是治療疼痛的有效方法。 它通過順時針按摩疼痛部位進行。