當工作出現在人們面前時,超越生活的其他方面是工作狂綜合症的第一個跡象。 有時這種時期會發生,甚至是有用的,例如,如果一個人試圖擺脫 抑鬱症 。 然而,對工作狂的態度每年都變得越來越消極。 難怪,因為這些關於女性論壇的話題,如“丈夫/男人工作狂,做什麼”或“如何與工作狂共度生活”等日益繁榮。 讓我們來看看還有哪些工作狂是危險的,以及工作狂必須遵守什麼誡命,以便他們的生活方式符合健康的節奏。
工作狂的危險是什麼?
在工作中,我們大部分時間都在度過。 試圖從假期過渡到假期是愚蠢的。 因此,工作過程中的勤奮,快樂是絕對的優勢。 然而,工作成為一個人自我實現的唯一途徑。 然後有問題:
- 在家庭和個人生活中。 當下半場覺得這項工作不僅僅是一段關係而是一個親人/愛人時,醜聞是無法避免的。 一個工作狂女人可能會失去與她的孩子的精神聯繫,不會注意到她丈夫離開放牧別人廚房的時刻。 一個孤獨的工作狂女孩冒著坐在老少女身上的風險。 如果工作狂是男人,那麼他很可能不得不經常參加家庭醜聞,由一個冒犯的妻子開始,或者滿足女性的服務。 那麼,或者只是自豪地戴角;
- 與朋友的關係。 儘管朋友早晚對我們的愛好更忠誠,並且他們會注意到這些變化。 有人會試圖讓你擺脫工作狂的束縛,但有人會簡單地離開。 有時不可撤銷地;
- 與健康。 心理學家早已建立了一種疾病級別的工作狂,這種疾病會耗盡身體並導致長期的抑鬱症;
- 在工作。 聽起來很矛盾,工作狂在職業生涯中很少達到高峰。 畢竟,任何工作都需要溝通,與同事聯繫。 另外,工作狂傾向於所謂的“倦怠”。 嚴重的公司考慮到這個因素。
如何成為?
如果你感到工作狂的開始,試著遵守以下指令:
- 將工作限制在工作時間。 當所有同事長時間回家時,你不必坐在辦公室裡。 不要在房子上工作,不要在合法的周末上花費它。 例外情況可能是,但不應該是一種習慣。 你不會賺到所有的錢。
- 不要讓員工坐在他們的脖子上。 工作狂常常成為同事的犧牲品,履行第二職責。
- 設定與工作無關的目標。 例如,學習外語,參觀夜間野生動物園或學習跳莎莎舞。
- 在其他領域提高自己。 簡單地說,找到一個愛好。 做一個多才多藝的人。
如果你正在考慮如何成為工作狂,那麼堅持這些誡命恰恰相反。 為了這個過程而努力,將所有其他領域推向第二個領域
我們希望你明白,這全是一個笑話。 不要成為奴隸(像神話般的工作狂西西弗斯),讓你的生活充滿!