考慮到這樣一個女人的狀態是可恥的和有限的東西，高潮是一個以前更願意保持沉默的概念。 現代公平性的代表公開討論如何延緩更年期的問題，因為你想盡可能保持年輕和美麗。 但是是否有可能扭轉時間，至少減緩衰老的自然過程？
如何移動更年期？
為了採取任何有效的措施，你不需要等到絕經期開始的那一刻，就會陷入日常擔心的困擾。 你需要停下來思考一下自己。 如何推遲高潮的主要原則是：
- 消除有害成癮，如：酒精，煙草，毒品和東西。 這將有可能挽救卵巢的庫存。
- 不要參與非常嚴格的飲食 ，因為脂肪組織不能產生足夠的性激素。
- 可以消除是否有可能移動更年期的問題，學會享受和享受你周圍的一切。 花時間給自己，給你的家人，你最喜歡的追求和其他愉快的事情。
- 在體育鍛煉中，最好選擇 瑜伽 ，因為它同時訓練身體和心靈。 非常有效的冥想旨在增加性能量。
是否有可能在藥物的幫助下推遲更年期的開始？
有時候一個女人想要找到最簡單的方法來推遲這段生活的開始。 通常使用各種藥物來實現這一目標。 在這種情況下，他們的選擇不應該是自發和獨立的。 問一個問題，是否有可能推遲一個藥物更年期，婦科醫生。 最有可能的是，你會用低劑量的激素藥物和避孕藥。 必須小心：有些藥物會導致健康惡化，因為它們有許多禁忌症。
是否有可能以更受歡迎的方式推動更年期？
人們的儲錢罐不會“花”時間回來，建議只吃適當和充分。 肉類應改為魚類，使用脂肪含量低的乳製品，如海鮮，並註意維生素和微量元素不斷流入人體。
但不幸的是，即使健康的生活方式和適當的營養也不能阻止更年期的發生。 但傳統醫學成功地應對了各種症狀的緩解，而且它們一定會在以後派上用場。