咳嗽是每個人都遇到的不愉快現象。 它幾乎總是伴隨著各種感冒，並且通常比其他症狀更長久，造成嚴重的不便。 在咳嗽的民間療法中，含有蜂蜜的牛奶是最簡單，最常見和最有效的方法之一。
蜂蜜牛奶的有用特性
除了牛奶是身體不可或缺的鈣質來源之外，它還含有對免疫有益的其他有用物質和維生素。 此外，牛奶軟化喉嚨，有助於消除咳嗽時發生的刺激。
至於蜂蜜，它是一種具有獨特治療特性的產品，具有抗炎，抗菌和免疫刺激作用。
牛奶和蜂蜜的混合物可以治療感冒咳嗽，喉嚨痛，喉炎，支氣管炎。 它軟化喉嚨，有助於減輕疼痛，加強痰液。
從咳嗽的蜂蜜食譜牛奶
從咳嗽中應用牛奶和蜂蜜的最有效方法：
- 最簡單的方法是將一茶匙蜂蜜溶解在先前煮沸並冷卻至約50℃的一杯牛奶中 牛奶的溫度，因為冷飲在咳嗽時禁忌，而且如果牛奶溶解得太熱，蜂蜜就失去了很大一部分有用的特性。 建議每3-4小時喝一杯這種飲料。
- 從痛苦的干咳中使用了一種混合物，其中除了牛奶和蜂蜜之外，還加入了半茶匙的油。 通常情況下，使用黃油，因為它總是在手邊，但更有效地添加可可脂，其不僅軟化，而且還有其他有用的特性。
- 對於 支氣管哮喘 和支氣管炎，將半杯鮮榨胡蘿蔔汁加入牛奶和蜂蜜的混合物中。
- 咳嗽喉嚨，gogol-mogul，即牛奶，雞蛋和蜂蜜的混合物，最有效。 加入一杯加蜂蜜的牛奶
一個或兩個蛋黃，可以預先磨碎。 - 用蜂蜜和蘇打水沖泡咳嗽。 為一杯溫熱的牛奶準備混合物加入1-1.5茶匙蜂蜜和一小塊（不超過半茶匙，沒有滑動）蘇打水。 這個配方只用於乾咳和小心，因為蘇打水會刺激胃粘膜。
一般來說，含有蜂蜜的牛奶是非常簡單和安全的，即使對於兒童，除了對蜂蜜或乳糖過敏的情況。