肌肉骨骼系統的疾病通常發展緩慢，即使治療效果不明顯，也會感覺到自己。 骨軟骨病就是這種情況，骨骼的骨質疏鬆症也是如此。 這就是為什麼遵守預防措施很重要，即使仍然不存在疼痛和不適。
骨質疏鬆症的骨骼檢查如何？
稱為骨質疏鬆症的骨疾病的特徵在於骨海綿體部分的破壞。 拉丁語中的“Osteo”意思是“骨”，“poro”是細胞。 幾乎所有人的長骨都具有海綿狀結構，隨著年齡的增長，年齡變得更加明顯。 漸漸地，新骨組織產生得更慢，而舊的組織變得更易碎。 這是由身體的生理特性引起的骨質疏鬆症，60-70歲之後是一種自然現象，並且對於所有人來說，這個年齡都是典型的。 但也有一種情況是骨質疏鬆症在40歲甚至更早的時候發展。 這就是所謂的瀰漫性骨質疏鬆症，當鈣質，骨質和充滿營養素的細胞變得不太明顯時，形成空隙，這增加了骨骼的脆性。
檢測疾病可以使用X射線和MRI，但有一些症狀表明骨質疏鬆症的過早發展：
- 經常頭痛;
- 姿勢惡化;
- 增長減少;
- 肩胛骨之間的疼痛，腰背部和髖部底部之間的疼痛。
如何加強骨質疏鬆症的骨骼？
骨質疏鬆症的診斷涉及復雜的治療。 首先，你需要注意身體接受足夠的鈣和維生素D3，這有助於吸收這種宏量元素。 也有用的是阻止破壞現有骨組織並增強新細胞形成的過程的藥物 - 所謂的雙膦酸鹽。 更年期開始後的女性也可以服用植物雌激素，他們完美地鞏固了骨骼。
如何治療骨質疏鬆症主要取決於疾病的階段。 以簡單的形式，通過回顧營養和增加體力活動可以很容易地糾正疾病。 以下是所有40歲以上人群預防骨質疏鬆症的因素：
- 健康飲食;
- 額外使用鈣製劑;
- 適度暴露於陽光下，使身體產生維生素D3以吸收鈣質;
- 拒絕不良習慣;
- 拒絕重體力勞動，解除貨物;
- 放棄創傷性運動;
- 適度的體力活動 - 散步，騎自行車。
在後期階段，可以規定旨在使骨組織中的新陳代謝正常化的手動療法，藥物製劑和特殊體育鍛煉。
提供骨質疏鬆症和民間偏方治療。 每天喝0.5升牛奶血清是非常有用的。 該產品是鈣和其他營養物質的豐富來源。 也有幫助骨質疏鬆症的草藥：
- 芹菜;
- AIR;
- 場場;
- 伍德拉夫香;
- 照常 枯萎 ;
- 樺樹芽。
這些植物可以一起使用，每個都可以單獨使用。 主要的是不要超過劑量：
- 對於1升沸水，不應超過1湯匙。 一匙草藥，或一種草藥混合物。
- 產生的輸液需要在白天2-3個月內飲用。