舞蹈芭蕾舞鞋

為了練習編排，不僅僅是鞋子，而是一個特殊的芭蕾舞鞋。 這是為古典舞蹈設計的軟鞋。 為什麼舞蹈需要芭蕾舞鞋？ 因為它們有一個特殊的複雜形狀，可以讓你控制舞者的腳部肌肉，緊緊地貼合他的腿部，而且不會有密集的鞋底。 這種類型的鞋的另一個特徵是右腿和左腿之間沒有區別。 每一個都與另一個完全相同，並且已經在訓練過程中採用了腳的形式。

如何選擇芭蕾舞鞋進行舞蹈編排？

芭蕾舞鞋不會持續很長時間，因為在訓練過程中，需要很多工作。 佩戴率首先取決於訓練強度，急停次數，轉身次數，當然還有舞蹈演員所穿的塗層。 選擇芭蕾平底鞋時要注意3點：

1. 材料 。 最好的芭蕾舞鞋是用棉製成的。 有些款式以絨面革鑲片為補充，延長使用壽命。
2. 大小 。 芭蕾平底鞋應該符合舞者腳部的生理特徵 - 豐滿度，升力和大小。 你不能選擇太靠近的鞋子，或者相反，“增加”的尺寸。 芭蕾平底鞋應該緊貼腳，固定它。 要正確選擇，你需要關注你自己的休閒鞋尺寸。 然後穿上所選的一雙，收緊彈性花邊，並站在一條腿上。 如果一切看起來整潔，沒有不必要的褶皺，鞋跟沒有額外的空間，不會壓在任何地方，而且你很舒服，那麼這個尺碼適合你。
3. 鬆緊帶 。 它們通常在製造過程中不在工廠縫製。 這是因為每個舞者用不同的方式都很方便有口香糖。 因此，每個人都會自己縫製：離腳後跟更近或更遠。