定期刷牙是一個非常重要的衛生程序，有助於防止齲齒的發生，這會破壞牙釉質並導致牙齒脫落。 為了預防牙齦疾病和牙齒，建議在早上和晚上刷牙。
為什麼刷牙？
口腔衛生是維持健康的微生物群落的先決條件，可防止各種疾病的發生。 要了解這個程序的意義，你應該更詳細地考慮牙齒的清潔是什麼：
- 新鮮的氣息。 在這種衛生程序的幫助下，如果食物不能及時清除，我們就會擺脫殘留的食物，食物會腐爛並分解。
- 防止齲齒。 口腔中增加的酸平衡破壞釉質並導致齲齒的發展。
- 戰鬥盛開。 牙菌斑 對牙本質 是 危險的，因為它破壞牙本質，這就是為什麼定期牙齒護理如此重要。
- 恢復琺瑯質。 定期刷牙可減少口腔中酸的濃度，這對牙齒釉質有不利影響。
- 膠按摩。 牙齦以及牙齒容易發生疾病，所以按摩它們是非常重要的，改善血液循環和淋巴引流。
- 刺激關鍵點。 下顎有很多生理活性成分，負責內臟器官的健康，因此它們的刺激是整個機體健康的保證。
- 預防咽喉疾病。 這種疾病的病原體是口腔中的致病微生物和細菌。
- 節省訪問牙醫和其他相關專業的醫生。
衛生清潔牙齒
牙齒和口腔的衛生可以由專業人員使用特殊手段和設備在家中進行。 到目前為止，你可以購買你需要的一切來清潔你的牙齒：刷子，膏，線， 沖洗器 ，沖洗器，刷子。 所有這些都確保了對牙齒和口腔的正確和有效的護理。
如何刷牙？
看起來用牙刷刷牙是很容易的，但正如統計數據顯示的那樣，並不是每個人都知道牙齒和牙齦護理的規則，也是執行該程序時最常見的錯誤。 首先，讓我們看看刷牙的規則：
- 刷子少量塗抹在刷子上，因為多餘的泡沫只會干擾質量清潔。
- 刷子以45度的角度進入。
- 為了移動刷子，必須從牙齦或牙齦移動，彷彿掃除了營養和触覺的其餘部分。 運動從極端的牙齒產生到前肢。
- 咀嚼面可以用水平運動清洗。
- 刷完牙後，我們繼續清潔舌頭，其中的大部分微生物和細菌沉澱在其上。
- 接下來，你需要做一次口香糖按摩。 為了做到這一點，我們加入了牙齒，並進行圓周運動，不是非常緊迫，我們按摩牙齦。
- 牙線清潔牙齒之間的縫隙。
- 半分鐘後，用漂洗劑徹底沖洗口腔。
我每天刷牙多少次？
考慮到刷牙次數以及這種手術應持續多長時間的問題，您應該將重點放在強制性的兩次清潔 - 早上和睡前。
- 你也應該在飯後清潔口腔。 對於那些牙齒健康的人，口香糖（咀嚼時間不超過5-7分鐘），在其他情況下，特殊的調理劑會有所幫助。
- 在三分鐘內建議刷牙的持續時間。
- 建議在牙科診所進行兩次專業的牙齒清潔。
什麼樣的牙膏刷牙？
糊劑分為衛生和用於醫療和預防目的。 在沒有問題的情況下，牙齒可以局限於衛生糊狀物。 如果牙齒不健康，則有必要選擇適合特定情況的糊劑。 根據牙醫的說法，根據牙齒的健康問題，為了正確地做到這一點，值得就什麼是最好的牙膏提出建議。 一定要看看漿糊的標籤。
- 牙周病時， 您需要選擇標記為Parodont的糊劑。
- 含鈣和氟的麵食適用於釉質的再生和防齲 。
- 如果牙釉質非常敏感，那麼用敏感標記的補救措施是適合的。
- 為了加強牙齦，牙醫建議選擇一種標有Fito的糊狀物，並提取藥草和植物。
- 帶有防腐劑的膏劑適用於有效和持久的防止細菌和微生物的保護。
- 恢復口腔粘膜的最佳牙膏是維生素和胡蘿蔔素。
最好的牙刷
為了確定牙刷的選擇，您需要根據功能了解它們的種類和用途。
- 機械。 這種牙刷是眾所周知的。 選擇它時，要注意刷毛的硬度（更常見的是平均度數）。 以橡膠墊為代價，醫生的意見分歧了。 有人認為它們很有用，有人認為它是對時尚的讚揚。
- 電氣。 由於可以徹底清潔，而不需要特別的努力和軟化斑塊的能力，該選項處於受歡迎的高峰。 在這種刷子的幫助下，還推薦從石頭上清潔牙齒。
- 超聲。 這些是昂貴的刷子，但它們是值得的，因為它們不僅有助於清潔口腔，而且還有助於改善牙齦和牙齒。
- 對於大括號。 這把刷子有一定的形狀，可以讓你進入所有難以到達的地方。 在自由銷售中，他們不是，但這種刷子總是可以在專門商店訂購。
用於清潔牙齒的沖洗器
清潔牙齒的現代裝置，沖洗器雖然價值很高，但是非常有效並且推薦使用。 該設備由各種噴嘴，一個液壓泵和一個儲液罐組成。 要了解灌溉器的功能和尊嚴，您應該考慮其主要特點。
- 用沖洗器清潔牙齒有助於治療難以觸及的部位，直至牙冠下面的空間，假肢和其他結構。
- 灌注射流對牙齦的狀況有有益的影響，對它們進行按摩。
- 在設備的水箱中，您可以倒入任何液體（例如，藥草或防腐劑），增加其抗炎和防腐功能。
使用該設備非常簡單：
- 將液體倒入水箱。
- 我們穿上了噴嘴並在水槽上彎曲。
- 將噴嘴安裝在60至90度的角度並打開設備。
- 手術時間從五分鐘到一刻鐘。
Ershiki清潔牙齒
問題是，是否有必要刷牙，以及如何正確使用牙套或牙橋是實際的。 這樣的設計並沒有給出用刷子做這種定性的方法，所以已經創建了特殊的設備 - 刷子。 仍然這些用於護理牙齒的衛生用具將幫助去除牙齒之間的食物殘餘物並且從茶和咖啡斑中清潔牙齒琺瑯質。
以下是如何使用畫筆：
- 將刷子放在必須以直角清潔的間隙上。
- 小心地推動刷子並通過前後移動來清潔間隙。
- 做所有的差距這樣的操縱。 如果刷子太緊，應該使用直徑較小的刷子。
如何刷牙？
口腔衛生應該是有效的，所以建議使用牙線（ 牙線 ）。 用線清潔牙齒有助於清除牙齒之間的食物殘渣，避免腐爛和齲齒的風險。 簡單起見：
- 線被纏繞在手指上，使得間隔約3厘米。
- 小心地將它注入齒間空間。
- 通過上下和周圍牙齒移動線來淨化牙菌斑。
專業的牙齒清潔
無論我們多麼小心地護理我們的牙齒，口腔專業衛生建議每年在牙科診所推薦兩次。 這可以是激光或超聲波清洗，這被認為是非常有效的。 為了能夠確定程序，應考慮最流行的程序。
牙科口腔衛生
牙醫專業的牙齒清潔將有助於擺脫斑塊和牙垢一個程序，擦亮你的牙齒並氟化他們。 做到這一點：
- 旨在擺脫牙垢的特殊操作;
- 用拋光機和特殊的含氟糊劑對牙齒進行氟化;
- 帶果實填充物的口腔專用帽;
- 化學牙齒美白。
超聲波清潔牙齒
通過超聲波對牙齒進行專業清潔使用特殊的超聲波激光。 如果我們將此過程與化學或機械清潔選項進行比較，則其主要優點是絕對安全。 這種清潔建議每年進行1-2次。 超聲波清洗的三大優勢：
- 美學。 由於穿著整潔和健康的牙齒，微笑看起來很有吸引力。
- 健康。 從預防和衛生措施直接取決於口腔的健康。
- 治療效率。 這種清潔建議在牙科開始之前完成，如果您專業地清潔微生物的口腔，以及石塊和牙菌斑的牙齒，這將更有效。
這個程序有許多禁忌症：
- 支氣管哮喘，急性呼吸道病毒感染，心律失常;
- 骨科結構和植入物的存在;
- 咬傷期（童年和青春期）;
- 懷孕的前三個月;
- 結核病，肝炎和艾滋病毒的存在。
清潔氣流的牙齒
清潔牙齒的現代方法非常多樣化，但每個人都知道現在流行的空氣流程。 這個過程是使用特殊的噴砂機進行的，它可以清潔石頭，牙垢和細菌的牙齒。 純化混合物的組成包括水和不損傷牙齦和牙釉質的研磨材料。
程序的優點：
- 無痛清潔和拋光牙齒。
- 效果的持續時間是由於在手術後使用了特殊的漆。
- 遮陽的自然性 ，因為它不是美白，而是清潔過程。
氣流禁忌：
- 哮喘和支氣管炎;
- 遵守無鹽飲食;
- 牙周疾病（在獲得更好的專業意見之前）;
- 兒童的年齡（長達一年）。
激光清潔牙齒
用激光有效清潔牙垢和牙斑的牙齒有很多優點。 這個選項是無痛，有效和安全的。 這是建議給每個人，甚至沒有問題的人。 激光清潔指示：
- 炎症和牙齦出血;
- 系統吸煙;
- 漂白程序的準備;
- 從口中出現難聞的氣味;
- 牌匾和塔塔爾;
- 濫用咖啡和茶;
- 準備治療許多口腔疾病。
禁忌症包括：
- GV和懷孕;
- 內置假體的存在;
- 一套密封和推力牙;
- 年齡至18歲;
- 牙套。