孕婦的身體如何應對油炸葵花籽，他們會傷害胎兒嗎？ 這些問題擔心每個想要“滋潤”種子的孕婦。 讓我們試圖消除與這個愉快的職業有關的神話和跡象。
孕婦可以吃葵花籽嗎？
“民間智慧”（或有害的婆婆）說，即使你真的想要懷孕期間，你也不能吃葵花籽。 因為孩子會流鼻涕，鼻涕，含淚，甚至黝黑！ 也有人說，吃葵花籽會影響孩子頭髮的生長 - 它會生出黑色濃密的頭髮， 孕婦在懷孕期間 會患上 胃灼熱 。
懷孕可以是葵花籽！
但是如果你不聽未經驗證的建議並且不相信跡象，那麼繼續描述在懷孕期間使用向日葵種子的所有優點。
種子有豐富的組成：
- 葉酸 在發育的頭幾週內對兒童是非常必要的;
- 提供氨基酸果實的蛋白質;
- 鎂;
- 鈣;
- 鉀;
- 鋅;
- 磷;
- 多不飽和酸;
- 維生素A，B，D，E不僅。
在懷孕的烤種子
懷孕期間油炸的種子有利於影響女性的健康，改善整個機體的工作。
我們來說明為什麼建議吃葵花籽的原因：
- 恢復受傷的骨頭;
- 加速軟組織癒合;
- 提高食慾;
- 調節鹼性平衡;
- 消除便秘和胃灼熱;
- 有助於應對噁心;
- 改善頭髮，指甲和皮膚的狀況;
- 是心血管系統疾病，肝和膽管疾病，動脈粥樣硬化的極好預防手段。
為了決定是否可以向孕婦提供油炸種子，必須客觀評估它們本身所包含的威脅。 種子是一種非常高卡路里的產品，所以不要濫用它們。 每天吃超過100克的葵花籽
不要忘記對種子的過敏反應，所以你需要繼續監測你的健康，當你有第一個症狀 - 發紅或發癢，你必須限製或完全放棄向日葵種子或南瓜。
然而，這個決定是否未來的母親和看她的醫生應該決定油炸的向日葵種子是否懷孕。 我們只告知他們的財產 - 有用而不是非常可能的後果。