沙灘排球

在溫暖的季節,許多人想把生意和娛樂結合起來,在炎炎烈日下奔跑。 沙灘排球不僅使海岸寧靜的休息令人愉快地多樣化,而且有助於彌補羊肉串和其他高卡路里的美味佳餚,這些美味佳餚肯定伴隨著娛樂活動。 你玩的越頻繁,你就會越好。 另外,你會很好地發展動作的協調和快速反應。 是的,在一場有趣的團隊比賽中更加愉快地給肌肉帶來負擔,而不是單獨與球員一起在公園裡跑來跑去。

沙灘排球:細節

沙灘排球有第二個不太常見的名字 - 天災意志,現在非常受歡迎。 在美麗的海灘上,確實有特殊的地方讓每個人都可以玩得開心,甚至結識新朋友。

像沙灘排球這樣的比賽比平常簡單得多:這裡所有的規則都很靈活,甚至球不僅可以用手擊敗,而且通常也可以用一切必要的手段打敗。 你可以玩至少兩個人,至少有十人。 在這種情況下最主要的是只有兩支隊伍在場。 這場比賽的目標仍然是經典的:你需要在對手身邊打網球,以便他們沒有時間折回來,並且球觸及地面。

為了使遊戲更加愉快和安全,您應該注意以下幾項功能:

  1. 沙灘排球場的大小應該是16x8米,並以高淨值分成兩半。 在這種情況下,請注意,操場不應塗柏油或播種草地:沙灘排球完全是沙子。
  2. 沙灘排球的沙子在比賽前值得一看:如果你注意到有各種尖銳的鵝卵石,玻璃或貝殼碎片,最好放棄比賽,以免在最近的創傷診所度過餘下的一天。
  3. 沙灘排球網的高度為2.24米,不算太低,但不能太高。 總而言之,任何成長的參與者都可以輕鬆地將球扔出這樣的高度。
  4. 沙灘排球應該比標準球大一點。
  5. 女子沙灘排球的形式是你的泳裝。 有些女孩穿短褲,但你可以沒有他們。

正如你所看到的,沒有什麼複雜的,昂貴的設備不是必需的 - 你只需要一個好心情!

沙灘排球:比賽規則

我們將分析沙灘排球的基本規則,這將有助於您輕鬆瀏覽戰場:

  1. 球從角落位置提交的球員進入。 當然,球必須飛過網。
  2. 一個球隊的球員可以將球傳給對方,但只能進行三次觸球 - 之後必須將球傳給對手。
  3. 將球打出,直到球落地或球隊沒有錯。
  4. 當一個團隊獲得一個目標時,它會收到一個點數和提交的權利。
  5. 第一台服務器將繼續提供服務,直到球隊出現任何錯誤或者不會錯過球。 接下來,所有服務都依次遵循相同的原則。
  6. 這場比賽包括三輪:前21,21分,決定性 - 只有15(只有前兩個結果是平局)。
  7. 分數的差值應該是2分或更多分,所以如果第三輪比賽中的球隊擁有一個賬戶14點14分,那麼這場比賽不會達到15分,最多16分。
  8. 在每場比賽中,兩隊均有權暫停三十秒。
  9. 球隊必須定期更換球隊。 事實上,這通常是從頭到尾完成的。

學會打沙灘排球後,你將獲得自信,了解比賽的精神,並將更多的時間花在度假上。