妮可基德曼的苗條的秘密是什麼?

一些名人設法不斷地讓一個令人羨慕的人物驚訝仰慕者。 相反,其他人則被迫不斷地坐在飲食中,不斷地進行健身和各種練習以達到和諧。

妮可基德曼今年48歲,但她看起來很棒:年輕,健康。

事實證明,澳大利亞人不會在飲食上實行限制! 尼科爾積極參與體育運動,這種習慣有助於電影“其他人”的明星出現在坦率的洗手間的紅地毯上。

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健身,瑜伽,游泳

獲得奧斯卡獎的女演員非常喜歡健身,她經常游泳,打網球,練習瑜伽。 此外,女演員每天處理兩次運動:早上和晚上。 這有助於尼科爾不堅持任何飲食。 她所消耗的所有卡路里,她在訓練中燃燒。 這允許女演員擁有一切。

但值得注意的是,基德曼太太喜歡水果,蔬菜和海鮮。 脂肪的食物並不能激發女演員。 如果她想要甜食,那麼她會給自己一塊好的芝士蛋糕。