在你教孩子騎旱冰鞋之前，父母應該正確地把它們拿起來。 在市場上有很多模型可供選擇。 購買時唯一需要考慮的是寶寶的腿部生長速度不夠快，所以你需要購買 一個 優秀製造商的滑動 溜冰鞋 。
培訓的特點
許多家長問自己：“如何教孩子滑冰，在哪個年齡開始更好？”。 根據長期以來的技術，最好在5-6年內教輪滑，而不是在2年內。 事實是，到目前為止，肌肉骨骼系統非常強壯，肌肉能夠承受長時間的體力消耗。
每位導師應該知道一些細微差別：
- 並非所有的孩子都能夠立即站在滾筒上，
- 教滑冰的過程最好以遊戲形式完成;
- 始終需要從輕量級練習開始。
你需要教你的孩子的第一件事是正確的架子。 這是所有基礎教育的主要部分。 它看起來像這樣：在膝蓋腿部稍微彎曲，鞋跟在一起，襪子被稀釋，身體向前傾斜。 一個常見的錯誤是學生經常傾斜他們的肩膀，而不是整個身體。
在孩子學習正確地站在滾輪上之後，你可以進入下一個階段 - 走路。 在草坪上做得更好，因為起初秋天幾乎是不可避免的。 在他學習這個階段後，你可以在瀝青上做同樣的事情。
基本技能
輪滑是一項非常痛苦的運動，因此為了避免嚴重的後果，還有必要教孩子正確地跌倒。 很顯然，整個訓練過程僅在防護服（頭盔， 護膝 ，肘墊）中進行。 但是，在第一階段，孩子們經常倒在背後。 在這種情況下，頭部創傷幾乎是不可避免的。 為了避免這種情況發生，有必要向孩子解釋，如果失去平衡，必須嘗試分組並扭轉向前。 通常，在幾次跌倒之後，他會明白這是如何完成的。
教導孩子在滾子上滾動時適當剎車也很重要。 很多時候，已經很自信地感覺到寶寶，獲得了很多速度，並且沒有時間在障礙之前放慢速度。 為了實現這一點，絕對所有型號的溜冰鞋都配備了一個常規制動器，這是一個橡膠塑料噴嘴。 但是，使用起來不方便。
制動的最佳選擇如下：當你看到障礙物時，向前傾斜，同時保持你的膝蓋在一起，使得冰鞋的腳趾向內。
培訓課程
所以，如果孩子在滾子上，感覺自信，你可以繼續學習騎車。 為此，最常使用以下練習：
- “圈子” 。 在瀝青畫白堊杯子。 孩子將不得不繞過他們。
因此有必要開始如下：高跟鞋在一起，襪子分開。 然後滾子均勻分開，它們繞著圓圈再次收斂。 同時，必須遵循腿部減少到最後。 - “蛇” 。 腿是平行的。 用高跟鞋和擺動從一邊到另一邊進行排斥。 有必要不斷地監視孩子的平衡，握住他的手。
- 八 。 通過這個練習，你可以在寶寶已經非常自信地執行前兩次的時候去。 它與杯子非常相似，但是在執行時，腿部是交叉的。