青春期是人生一個轉折點。 在此期間，人格的形成發生了，與自身和世界的關係也在發生，形成了基本的生活原則和刻板印象。 低估青少年的自尊會導致對自己的不滿，對自己的不尊重，嘗試以極端的，有時危險的方式獲得認可和愛。 在本文中，我們將討論青少年自尊的形成特點，如何糾正，特別是如何提高青少年的自尊。
糾正青少年的自尊
如果你的快樂開朗的兒子突然閉嘴，或者一個曾經活躍和交際的女兒突然開始避開公司，變得心曠神怡，或許這關乎青春期自尊的無常。 低自尊也可以用另一種方式來表達：過度的攻擊性，炫耀的歡樂，虛張聲勢，喚起著裝和行為的風格等等。 無論如何，低自尊是一個人完全自我實現的障礙。 自尊心較低的青少年更容易受到負面影響，這意味著他們處於危險之中。 父母的責任是幫助孩子應對心理問題，過上充實幸福的生活。
但不管你想如何幫助你的孩子，不要過頭。 過度的，過度的熱情和過於含糊的讚揚將無濟於事，但恰恰相反，會加劇這種情況。 青少年很容易感到虛假，因此沒有必要走得太遠。 關注你的批評方法更重要。 設法確保負面的陳述不是針對青少年的個性，而是針對他的行為，行為或錯誤，即可以糾正的問題。 不要說“我對你不滿意”，更好地說：“我對你的行為不滿意。” 你不能確定一個人的個性，並根據他的行為和行為將其轉化為“壞”或“好”。
沒有尊重，增加青少年的自尊是不可能的。 如果可能的話，諮詢孩子，對他的意見感興趣並始終考慮。 不要忽視青少年的建議，傾聽他們的意見。 在涉及孩子本人的問題上做到這一點尤其重要。 相信我，你不注意他的建議和意願會深深地傷害和冒犯你的孩子。 遵守“隱私的限制”是非常重要的。 讓青少年成為“個人領域”，不僅僅是純粹的身體意義，而且也是精神領域。 你不能嚴格管理你的孩子的生活 - 朋友，愛好，遠足和娛樂，你自己的風格和音樂，攝影，繪畫等方面的熱情。 孩子有權（也應該）選擇自己。
因此，我們已經確定了形成適當自我評估的三個基本條件：
- 建設性的批評和當之無愧的讚美。
- 尊重和關注。
- 個人區域。
父母的實用技巧
- 愛孩子不是因為行為，評估或創造力或運動的成就，而是為了什麼;
- 讓青少年了解你相信他並準備在任何情況下理解和支持他;
- 對你的孩子感興趣。 當然，你需要從嬰兒出生時開始，而不是當他到達青春期時。 父母行為的急劇變化 - 從完全漠不關心到提高注意力，會導致青少年比歡樂更刺激;
- 定義兒童的職權範圍和權利，並明確觀察他們;
- 找到共同的興趣，並嘗試花更多的時間與青少年，但不要強迫它，但這樣做，這對你和孩子很有趣;
- 信任是家庭關係中最重要的事情。 孩子應該知道他有任何問題和焦慮可以來找你。 一個青少年不應該害怕你的反應和責備。 只有這樣你才會第一個知道他的問題，並能夠按時幫助。
如果你發現問題已經太過分了，並且你認為自己無法應付，請與孩子交談並聯繫心理學家 - 一起解決任何困難。