足跟骨刺的發展是由於足部筋膜發炎引起的，足跟骨與蹠骨連接。 由於破壞性的過程，發生骨生長的形成，引起劇烈疼痛。 是否有可能以及如何治療家裡的腳後跟而不提及醫院，我們會進一步考慮。
藥物治療在家裡跟骨刺激
雖然這種疾病伴隨著非常典型的症狀，但建議接受檢查以作出真實的診斷。 還有必要確定病理過程的嚴重程度和原因。 在被忽視的病例中，如果用保守的方法治療，結果將是微不足道的，如果其根本原因在於慢性病理學，那麼不考慮激發因素的治療幾乎是無用的。
當疾病處於早期階段時，在家使用藥物治療足跟骨刺，並通過替代技術在諮詢醫生後完全允許。 基本上，這種治療旨在消除組織中的炎症過程並減少痛苦的感覺。 具有跟骨刺激的主要藥物，已獲得可以在家中治療病理學的藥物如下：
- 局部和全身抗炎非類固醇藥（布洛芬，雙氯芬酸，酮洛芬，萘普生，吲哚美辛）;
- 局部準備行動（Apizartron，Viprosal，Finalgon）;
- 外用激素藥物（氫化可的鬆軟膏，地塞米松，潑尼松龍）;
- 二甲醚溶液（用於製備壓縮）。
有必要了解所有這些藥物都有很多副作用，它們可能是禁忌的，所以你不能獨立和長期地對待它們。 另外，對於成功的藥物治療，遵守一定的規則很重要：
- 鞋應該是精心挑選，而不是擠壓，盡可能靠近腳的個人形式，沒有高跟鞋，在軟底（它可以運動或矯形鞋，配有鞋墊以“卸下”腳跟）。
- 腳上的負荷減弱，臨時放棄所有體育活動（特別是在鋪砌的路上跑步）。
- 在體重過重的情況下 - 調整飲食。
用於阻斷跟骨骨刺的藥物
當腳上的疼痛難以忍受時，用軟膏或片劑形式的鎮痛作用的跟骨刺激的常用藥物不能得到適當的幫助。 在這種情況下，為了阻止疼痛，在受影響的區域（靠近骨骼生長的軟組織）採用封閉式註射藥物注射。 為此，糖皮質激素以溶液形式選擇，溶液有時與麻醉劑利多卡因或Novocain聯合使用。
獨立地進行正確的封鎖是非常困難的，即使對於具有醫學背景的人也是如此。 針對精確選擇針頭插入點和深度的需要，該程序通常由經驗豐富的專家在超聲波的監督下進行。 不正確地註射到足跟區域的結果可能是足底韌帶的破裂，所以嚴禁封鎖房屋。
腳後跟軟膏在家裡刺激
局部治療這種疾病的方法是使用軟膏，凝膠，具有止痛和抗炎作用的乳膏形式的外用製劑。 任何對家中腳後跟的補救措施都應系統地按照說明進行應用。 為了獲得最佳效果，使軟膏被徹底吸收並受到影響，建議在使用前用溫水浴蒸汽浴腳。 該藥應按摩運動，然後穿上棉襪。
在家中用跟骨刺激進行按摩
大多數專家推薦使用按摩來治療這種疾病。 該程序促進血液循環的激活，腳部肌肉的鬆弛，浮腫的消除和不適的緩解。 如果在家中接受治療，在開始按摩之前的足跟刺激應該使用消炎藥來治療，以消除急性過程。
希望在夜間進行按摩，夢想之前，蒸腳之後，使用溫熱的軟膏或任何植物油。 這種情況下的主要按摩技巧如下：
- 用中等壓力從腳後跟到腳趾的方向用拇指撫摸足弓。
- 通過圓形，按壓和撫摸動作揉捏腳趾。
- 摩擦受影響的區域。
- 撫摸小腿的腳和背部。
在家裡治療腳跟“Vitafon”
尋找有效方法的患者，如何治療家裡的腳後跟，也有興趣實施理療技術的可能性。 根據患者的說法，“Vitafon”設備 - 一種專為家庭和醫療機構的局部振動聲學治療而設計的便攜式設備提供了對跟骨骨刺的有效治療。
為了取得積極的結果，將需要十節課程，如有必要，可在一個月後重複。 該裝置的作用基於這樣的事實：由於聲頻所產生的微振動，下列過程發生在組織中：
- 改善血液循環和淋巴引流;
- 增加的免疫應答;
- 消除水腫;
- 激活骨骼中的再生過程。
家中跟骨骨刺的民間治療
非傳統醫學長期以來一直在研究如何治療家裡的腳後跟，迄今為止有許多經過驗證的有效方法。 基本上，治療家裡足跟骨刺的處方是基於使用天然的外用藥物，這些藥物與傳統方法相結合，有助於加速康復並停止病理過程。
治療腳跟刺激膽汁在家裡
如何在家裡治愈足跟刺激的有效方法之一是使用未稀釋的 醫療膽汁 ，它具有抗炎和抗痛作用，並且還增強了血液流動並有助於減少積聚。 為了在晚上做到這一點，你應該在受影響的地區敷一層紗布，浸泡在膽汁中。 在用聚乙烯覆蓋的頂部上，腳上穿著襪子。 課程時間為三週。
腳跟馬刺 - 家庭治療碘
腳後跟馬刺的家庭治療可能非常簡單，可能會受到碘的影響，這是每個人都有的藥物補救措施。 只需要在棉籤上將足部病變部位塗上碘酒10天，這樣會促進變暖，促進血液循環，減少炎症現象。