神經植物和內分泌系統以及心臟的正確工作取決於運動血流對血管壁的作用力。 這個指標是血壓 - 在醫學界建立的這些數值年齡的標準,旨在用於早期診斷各種心血管疾病。 儘管任何普遍接受的指標都被認為是平均值,因為它們不僅取決於年數,還取決於有機體的其他個體特徵。
血壓指標如何隨年齡而變化?
根據心髒病專家建立的規範,壓力越大,年齡越大。 這是由身體的生理特徵來解釋的。
隨著年齡的增長,血管和心肌的變化不可避免地會發生。 為了確保正常的 血液循環 和使用生物液體,所有器官和組織都需要更大的力量將其推入循環系統。 相應地,容器壁上的壓力按比例增加。
此外,許多老年人,特別是女性,在50歲和超重後容易患上心髒病。 這些疾病的存在也會引起血壓升高。
應該記住的是,任何參考數字只是平均值,因此總是需要考慮到個別特徵。
按年齡正常血壓指標
在醫學界,有關的規範是針對男性和女性分別制定的。 性別較強的代表略高一些,增加2-7個單位。
年齡上限和下限血壓(女性):
- 長達20年 - 116乘72毫米。 汞柱。 第二條。
- 從21年到30年 - 120到75毫米汞柱。 第二條。
- 從31年到40年 - 127至80毫米汞柱。 第二條。
- 從41歲到50歲 - 137乘84毫米。 汞柱。 第二條。
- 從51到60-65歲 - 從144到85毫米汞柱。 第二條。
- 超過65年 - 159在89毫米汞柱。 藝術。
為了將自己的指標與指定的標准進行比較,重要的是要做出正確的測量 :
- 要休息,放鬆。
- 採取坐姿。
- 提前參觀洗手間。
- 半小時後,不要喝咖啡,濃茶,巧克力,酒精,禁止吸煙。
- 在此過程中不要移動或說話。
- 3-5分鐘後,測量另一方面的壓力。
遵守這些規則可以獲得最準確的數值。