每個人都知道硬化，海象的使用以及施加於疼痛部位的冷敷的神奇力量。 隨著醫生研究人體對降低體溫的反應，一種新的物理治療方法出現 - 冷療或冷凍療法 。
它可以是局部的（當身體的某個區域被冷卻時）和常見的（當身體暴露在寒冷中時）。 在第二種情況下，使用特殊的裝置 - 冷凍。 關於它今天，並將討論。
Cryosauna治療
地球上的溫度從+ 60°C到-80°C不等，一個人可以適應這個範圍。
在低溫時，溫度達到-160⁰С - -180⁰С，身體“意識到”它不能在寒冷中生存，不會再去適應，而是調動所有的力量。 2-3分鐘後，冷凍動物停止活動 - 在此期間，有機體沒有時間受到任何損害，但由超級壓力釋放的“資源”有助於應對現有的疾病。
使用冷凍
暴露於寒冷之後，一個人會感到前所未有的力量和興奮感。 給出了這樣一個驚人的冷凍效果，因為在超負荷的時候，神經內分泌系統會產生大量的快樂激素。
手術後，各種疼痛消退很長時間，免疫力和總體情緒增加，神經緊張被消除 - 這正是他們所說的“準備上山”的狀態。 事實證明，冷凍後的運動員表現出令人難以置信的效果。
冷凍應用的適應症和禁忌症
冷處理可以沒有絲毫的風險承擔每個，但仍然cryosauna有一定的使用適應症：
- 類風濕關節炎 - 關節疼痛和炎症得到緩解。
- 皮膚疾病 （濕疹，牛皮癬，神經性皮炎） - 瘙癢和剝落消失，皮膚逐漸清除。
- 肥胖 ，橘皮組織 - 一種冷凍過程可以燃燒大約2000千卡，改善新陳代謝。
- 免疫力弱 - 身體的防禦動員起來。
- 過敏，支氣管哮喘 。
治療冷凍的時候禁忌：
- 急性感冒和體溫升高;
- 腫瘤疾病;
- 內臟炎症過程加重;
- 嚴重的神經或心血管系統損害;
- 血液疾病;
- 幽閉恐懼症;
- 對感冒過敏。
Cryosauna - 程序
Cryosauna看起來像一個垂直的日光浴室或浴缸。 該裝置用於液氮。 在進入客艙之前，您應該脫下泳衣，穿上襪子和手套。 一般情況下，機艙的高度達到頸部水平 - 由於氮氣不能被吸入，因此頭部位於冷空氣作用區域的上方。 但是，如果你知道如何屏住呼吸，還可以降低頭部 - 對於頭髮和麵部皮膚來說，冷凍是無害的。
手術後，大約需要10分鐘留在室內，以便身體有時間進行重建。 如果你減肥 - 在冷凍後幾個小時你就不能吃了。
正確的冷凍
冷處理的效果僅在不高於-130°C的溫度下表現出來，否則不是冷凍治療，而是晚上冷淡的散步。 儘管如此，在服務質量水平低的沙龍中，您可以看到至少產生-85°C的預算安裝 在鄉間別墅中安裝相同的設備。 這樣的“冷凍”在
如果符合以下條件，則從沙龍服務中還需要拒絕：
- 你被邀請進入小屋的衣服;
- 機艙是為幾個人設計的;
- 手術持續時間少於2分鐘，溫度低於150℃。
詢問安裝“加速”到-130°C的時間 如果這個指標超過半分鐘 - 由於程序的本質恰恰是溫度的急劇下降，所以冷凍品質低於平均水平。