詹妮弗洛佩茲在接受DARE雜誌採訪時承認，她討厭她的身材

即將發售的光面DARE的數量，其封面將展現無與倫比的珍妮弗洛佩茲。 儘管她已經46歲了，但這位女演員和歌手的身影仍然讓很多人羨慕不已。 詹妮弗出現在開放式禮服和緊身西裝的社交活動中，但20年前她很尷尬地穿上這樣的服裝。

愛自己是非常重要的

在她年輕的時候，洛佩茲對她的身材非常複雜。 她不明白為什麼節食和艱苦的鍛煉不能幫助她讓這個數字更優雅。 在採訪中，她承認有時她甚至開始討厭自己：

“當我的身材被稱為誘人並且經常與其他女孩相比時，我非常惱火。 我一直認為自己完整，有時甚至討厭。 到了這個時候，我開始拒絕為演出打開服裝，在沙灘上複雜的衣服，緊身衣等。“

此外，女演員和歌手說，只有在身體和道德狀態方面不斷的努力才能帶來積極的結果：

“對那些認為自己丑陋的人來說，必須始終堅持這樣的表達：”愛自己是非常重要的。“ 你需要把你的身體，身材，臉部，然後你會有和諧。 別把自己和一些普遍接受的美容標準比較一下。 所有人都不同，這裡有一些特別的別緻。 當你接受自己，然後開始在物理形式上工作。 只是不要選擇你討厭的東西。 爭取到處和諧。 想想你喜歡做什麼：健身，慢跑，跳舞，游泳或拳擊。 不要強迫自己。 從你需要的一切中獲得樂趣。“

與她的粉絲洛佩茲分享了她如何擺脫額外的卡路里：

“我喜歡跳舞。 這是讓我有機會感受完美的舞蹈。 當我跳舞時，我感覺到內啡肽的湧動。 我的心情好轉，長時間的活動充滿活力»。

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舞蹈詹妮弗並非沒有理由選擇

從童年開始，洛佩茲就讀舞蹈和歌唱課程，她非常喜歡，因此她的父母已經知道他們的女兒將與演藝界有聯繫。 在舞蹈生涯中的第一個成功，珍妮弗考慮在該團體新孩子的舞者的工作。 之後，在這方面與其他表演者仍然有很多合作。 此外，年輕的詹妮弗，許多人還記得喜劇電視節目“活著的色彩”，她在其中扮演了一位才華橫溢的舞者。