一次打擊，一次不成功的跳躍，重物墜落和其他因素都可能導致腳傷。 一切的責任往往是我們疏忽和粗心大意。 但是，如果創傷未被阻止，則應該盡力處理其治療！
如何處理腳傷？
根據收到的瘀傷情況，事件發展有幾種選擇：
- 由於這種影響，手指受傷。
- 由於這種影響，足弓受到了損傷。
- 作為跳躍的結果，腳的腳跟和腳掌受到了高度的傷害。
- 這一擊造成了踝關節肌腱損傷。
如何處理腳的瘀傷或腳的另一部分取決於一切事情的嚴重程度。 如果 骨折 ，脫位，韌帶破裂等嚴重傷害，應立即諮詢醫生。 自己診斷這些傷害是很困難的，因此主要症狀是疼痛的力量和損傷的性質。 如果您發現骨骼和關節的移位，請不要猶豫尋求專家的幫助。
強壯的足部傷害的主要症狀：
- 腫脹;
- 受傷地方發紅;
- 損壞區域的溫度升高;
- 休息時會消退的跳動疼痛。
首先，在瘀傷部位貼上冰塊，或者用冰點鎖住，以防止腿部的活動性受到限制。 它可以是彈性繃帶，也可以是密集的繃帶。
治療腳傷
隨後的傷害治療應包括使用具有清涼作用的麻醉消炎藥膏 - 雙氯芬酸鈉， Lyoton 等。 一天后，你可以去溫熱藥物 - Finalgunu，Fastum凝膠。 為了減輕浮腫，你可以喝一些藥物，刺激體內多餘的液體。 但主要條件 -
將來，足部的瘀傷可能表現為風濕性疼痛，因此進行恢復手術是有意義的。 它可以是電泳，紫外線照射和治療性運動。 建議婦女在接下來的幾週內拒絕在腳後跟上穿鞋，以減輕腳上的負擔。
如果發生創傷幾天后疼痛沒有消退，則有理由進行X光檢查。 腳弓的骨頭非常薄，幾乎看不到它們的骨折。 即使你破壞了其中的一小部分，你也可以踩在痛苦的腿上，但如果你沒有及時開始治療，可能會出現轉變，其後果將更加嚴重。