肌肉骨骼系統中一種非常常見的慢性疾病是“網球運動員（高爾夫球手）的手肘”或上髁炎 - 由於很難確定其病因，因此治療病理過程變得複雜。
有內部和外部類型的疾病，它們大致相同，伴有明顯的疼痛綜合徵和肌腱和肌肉組織炎症跡象。
民間療法治療肱骨外上髁炎
病理治療是有症狀的，旨在阻止炎症過程並消除疼痛。 為了這些目的，替代醫學的方法非常適合：
- 綠茶冰的應用;
- 研磨蕁麻葉（首先用開水）;
- 溫暖的 藍色粘土的 疊加。
鎮痛大蒜壓縮的配方
配料：
- 鮮榨蒜汁 - 1湯匙。 勺子;
- 橄欖油 - 1湯匙。 勺子。
準備和使用
加熱油並與蒜汁混合。 用任何脂肪膏潤滑疼痛部位。 用一塊紗布使所得溶液飽和並將其施用於經處理的皮膚。 用繃帶固定繃帶，放置35分鐘。
在家中用軟膏和藥丸治療上髁炎
應對疼痛和緩解炎症允許藥物藥物：
1.軟膏：
- Nurofen;
- 雙氯芬酸;
- ortofen;
- 布洛芬;
- 吡羅昔康;
- 吲哚美辛。
2.片劑：
- ketonal;
- 萘普生;
- 尼姆西爾
- 布洛芬;
- Pentalgin;
- 布洛芬。
對於上髁炎的嚴重症狀，應用局部麻醉劑注射皮質類固醇或阻滯劑。
有效治療內外髁炎
對抗疾病的最有效方法是衝擊波療法。
在手術過程中，受肘關節受影響區域影響的設備會輻射選定頻率的衝擊波。 由此，處理區的血液微循環急劇增加，刺激代謝和組織再生，代謝過程得到改善。 此外，衝擊波療法可增加肌腱和肌肉抵抗隨後的傷害和傷害，緩解疼痛并阻止炎症。
全程治療包括3-7次（取決於疾病的持續時間和嚴重程度）10-20分鐘，每7天進行一次。