經常用手執行單調運動的女性，例如縫合，印花或剪切，經常發生肘關節的外側上髁炎。 這種疾病的特徵是有燒灼感和劇烈的疼痛，當前臂的肌肉加載時它變得更加強烈。
隨著時間的推移，病理進展，因此受損手臂的運動活動惡化，其肌肉強度降低。
傳統治療肘關節外側上髁炎
傳統的治療方法如下：
- 消除受影響關節的任何應變。 如果需要，可以通過敲擊使用彈性繃帶和繃帶，矯形器或長褲來固定它。
- 一天3-4次，每天3-4次，冷敷15到20分鐘。
- 從第5天起，使用局部加熱而不是感冒。 這將有助於最終緩解疼痛綜合徵。
- 在炎症消失和健康狀態正常化後，進行伸展肌肉的練習。
- 當上述負荷無痛時，做體操旨在加強肘關節。
另外，還要進行沖擊波，激光，超聲波，手動治療和電泳。
如何用藥物治療肱骨外上髁炎？
與上述治療措施同時推薦保守治療：
1.全身性非甾體類抗炎藥：
- nikoshpan;
- 保泰松;
- 布洛芬;
- 凱塔諾夫 ;
- 雙氯芬酸。
2.局麻藥：
- Nurofen;
- Diklak;
- 吲哚美辛;
- NISE;
- Ketonal。
3.注射糖皮質激素：
- 曲安奈德;
- Diprospan ;
- 氫化可的松;
- 倍他米松。
4.封鎖：
- 利多卡因;
- 奴佛卡因。
治療肘關節偏方的外側或外上髁炎
非傳統療法可作為消除疼痛綜合徵和炎症過程的輔助手段。 建議溫熱壓縮粘土，揉搓蕁麻葉的受損區域，之前用沸水燙傷。
治療乳液的處方
配料：
- 葉子和黑色接骨木花序 - 2,5茶匙。
- 開水 - 1/4杯。
準備和使用
將原料倒入沸水中靜置7-10分鐘。 一點點花和葉子，排出解決方案。 沿著紗布切割熱的蔬菜塊，並將其附著到患病區域，用繃帶固定繃帶，並用薄膜從上面覆蓋它。 20分鐘後，取出乳液並用水沖洗你的手。