為哺乳母親使用qu。
首先，值得一提的是這些水果長期以來對這些產品的讚賞：
- 水果可以防止消化道炎症;
- 由於維生素C含量較高，果實對免疫力有很好的效果;
- 柑橘有助於消除腸道毒素;
- 水果富含鐵質，因為它們可以很好地 預防貧血;
- qu cal鎮靜神經系統;
- 水果的使用有助於使新陳代謝正常化。
哺乳期間對柑橘有害
但是，儘管有這些有用的特性，許多專家建議不要吃水果：
- 有毒的種子，因此有中毒的危險;
- qu skin皮上的絨毛會導致呼吸困難;
- 水果有時會對聲帶產生負面影響。
那麼，你可以給你媽媽一個三文魚嗎？
但是由於每個有機體都是個體的，專家們對這個問題並沒有給出肯定的否定答案。 在這種情況下最好拒絕使用水果：
- 那些在懷孕前從未吃過柑橘的女性，因為沒有辦法預測對不熟悉的產品的反應;
- 如果母親有便秘的傾向，最好不要吃水果，因為收斂效應會使問題惡化;
- 嬰兒在3個月之前應該放棄水果。
以下建議也很有用：
- 哺乳時只有煮沸時才有qu魚，可以熄滅;
- 烹飪之前，你需要去皮，去除種子;
- 14天內不能多次吃水果。
逐漸從飲食中引入水果，從1茶匙開始。 然後你可以一次吃完整的水果。