洪都拉斯 被認為是一個典型的拉美國家，西班牙的影響力很強。 該國大部分人口是低生活水平的混血兒，他們主要從事農業。 在洪都拉斯的許多農村社區，仍然有著傳統和根深蒂固的生活方式，幾百年來一直沒有改變。
社會傳統
洪都拉斯社會的主要傳統之一就是問候。 它始於一個友好的“美好的一天”。 當地居民認為他們不禮貌地欺騙別人，所以他們迎接每個在場的人。 當遇到男人和象徵性的女人吻時，好的規則被認為是強有力的握手。 在桌面上，洪都拉斯人民傳統上希望每個人都有愉快的胃口，因為禮貌是在任何地方和任何地方都能觀察到的主要的當地習俗之一。 自古以來，它就是以這樣一種方式發展的，即註意力集中在一個特別重要的地方。 例如，來參觀時，習慣性地將房子的所有者和孩子的小禮物都給予。
有趣的是，洪都拉斯人真誠地尊重對話者的教育水平，必要時強調這一點。 在社會中，傳統上人們根據自己的職業地位將人們稱為“Amador博士”或“Nunez教授”。 洪都拉斯的這種地位顯示在招牌和名片上。 如果居民身份不明，那麼只需要“seigneur”，一位已婚的女士通常被稱為“seigneur”，一名成年女孩被稱為“senorita”。 只有“don”和“donja”才會受到尊重。 考慮到每個Hondurian有兩個姓氏和兩個姓氏，這種形式的治療與專業地位相結合，形成了相當複雜和復雜的問候形式。
家庭傳統
洪都拉斯家庭的地位是一項特殊的責任。 這裡幾乎所有的家庭都很大，所以他們盡量保持在一起。 這個家族由幾代人和許多親戚組成。 特別尊敬和尊敬的是，該國的居民是家庭中最古老的成員 - 祖父母。 由於生活水平和疾病水平低，很少有人活到老年，所以家庭珍惜老一代的經歷。 貧困迫使所有家庭成員團結一致，以便在困難的條件下生存。 祖父母通常在花園和花園裡開會，祖母經營廚房，父母工作（大部分在市場上），孩子們照顧撫養孩子的資深家庭成員或叔叔和阿姨。
傳統教育
在洪都拉斯，所有7至14歲的兒童都必須接受義務教育。 但實際上，大多數學生只學習2到3門課，讓學校幫助他們的父母。 這不是因為當地人口的貧困問題，而是因為及時從該國偏遠地區上學的問題。 在洪都拉斯，教育機構，教師和教材普遍短缺，所以在大多數學校，這些班級都是50名學生。 在洪都拉斯的深處，人口名義上是識字的，但他們實際上不能寫和讀，因為在小學課程之後，文學不落入他們的手中。
該國的教育體係有3個層次：小學6年，普通中學3年，進入大學之前學習3年專業課程。 洪都拉斯有一個基於性別的教育系統，雖然校服對女孩和男孩都是強制性的。 教學以西班牙語為母語，但巴伊亞群島的一些學校教英語。 學年傳統上是在二月份開學的，學生在十一月份假期放假。
宗教傳統
儘管洪都拉斯是天主教的主要國家，但在這裡經常指出，教會是自由奉獻的，公民婚禮儀式是完全可以接受的。 洪都拉斯憲法保障宗教自由，但國家資助天主教學校，宗教教育包含在必修課程中。 羅馬天主教會在國家的生活中發揮著巨大的作用。 當地居民樂意參加宗教節日，大多數都試圖遵守所有教會的傳統，但寺廟並沒有定期拜訪。 在農村地區，天主教與當地文化和宗教有明顯的混合。 神聖和天上的讚助人在當地的靈性中發揮著重要的作用。 大多數假期都與他們聯繫在一起。
傳統的衣服
洪都拉斯的服裝風格相當民主。 在商務會議上，習慣性地出現在歐洲風格的西裝上，而在日常生活中，大多數的洪都拉斯人都會管理淺色襯衫和牛仔褲。 與此同時，民族服裝也不失其普遍性和相關性：各種寬邊帽子和廣泛縫製的皮褲。 在節日和官方活動中，男士穿著西裝或燕尾服，穿著嚴格的晚禮服出現在女性身上。 在商業界和休假期間不穿習慣的休閒服。 只有在海岸線和度假勝地才能接受沙灘褲和短褲，儘管在伊斯拉斯德拉巴伊亞島上這種保守性較差。
傳統節日和節日
在洪都拉斯，與該地區其他國家一樣，每年舉辦眾多慶祝活動和明亮的嘉年華會。 該國的一項重要活動是La Virgen de Sayap的壯觀展會，該展會持續2月的頭兩個星期。 在五月的第三個星期，洪都拉斯人聚集在 拉塞瓦 的狂歡節，伴隨著盛裝遊行和現場音樂的遊行。 明亮的宗教活動在聖誕節前夕舉行。
在這個時候，當地人傳統上會去親戚家，在街上他們希望每個人都有一個愉快的聖誕節，看到一場戲劇演出，然後聚集在家庭圈子裡的一張桌子上。 聖誕節通常會安排各種兒童假期和煙花。 在新的一年裡，洪都拉斯人穿著最好的西裝，並在大街上午夜時分祝賀所有見過的人。 所有這些當然都是音樂和舞蹈。