暴食症 - 後果

更危險的貪食症和這種疾病的後果 - 今天談話的話題。

暴食症暴飲暴食。 這種疾病與嚴重的心理問題有關,所以按時開始治療非常重要。

什麼導致貪食症?

貪食症患者被視為他們的弱點。 一個堅強,意志堅定的人很少會陷入這種不愉快的境地。 暴食症是不安全人群的潛在敵人。 填補靈魂中的空虛,“干擾”問題 - 所有這些都充滿了嚴重的後果。

經常引起嘔吐的結果違反了人體酸鹼平衡。 後者可導致睡眠期間的呼吸週期性停止,心律紊亂,嚴重驚厥。

此外,胃液會逐漸破壞牙釉質,改變它們的顏色並導致蛀牙。 將來他們會崩潰崩潰,停止這一過程將非常困難。

還應該指出的是,胃液可以逐漸破壞肺組織。 這反過來會導致嚴重的肺炎形式

貪食症後恢復

當疾病消退時,採取負責任的營養方法很重要。 貪食症後,不要濫用大部分,高熱量和高脂肪食物。 一定要設置電源模式,通過菜單思考。 讓你的醫生幫助你。

第一次你應該特別注意不要光蔬菜湯,黑麥麵包塊雞湯,蔬菜泥,沙拉,粥。 特別有用的是燕麥片和蕎麥片。

用最少量的香料魚和蒸肉是你的選擇。 要記住的主要是這些部分應該是 小。 吃一點稍好,但經常(4-5餐)。 每週一次或兩次,為自己安排一天假。 不要被熱飲帶走。 大量的糖和酸(例如檸檬茶)也禁忌你。 多喝水,一天至少兩升。

盡量保持心情愉快。 積極的態度和快樂會幫助你快速適應新的生活。 一定要為自己找到一些愛好,愛好。

在將來,不要否認自己吃烤羊肉串或冰淇淋的樂趣。 主要的是,知道措施。