每個人的人生道路都是由一系列的失敗和勝利，跌宕起伏組成的。 有時在黑暗的地帶之後，似乎不可能從頭開始，改變生活。 總有一條出路。 我們不應該忘記這一點，無論起初有多困難，都可以輕鬆地重新開始生活。
如何開始新的生活：心理學家的建議
任何開始的基礎必須是願望和 動力 。 沒有後者，就不會有前進的動向。 首先，你需要專注於自己的想法，意識。 了解你想要什麼，有什麼變化。 接下來，你應該拿一張紙，描述你所有的感受和慾望，而不會錯過一絲不漏的細節。 這個筆記應該永遠在你的眼前（一天幾次，必須重新閱讀，提醒自己你真正想要什麼）。
開始生活，你可以獨立管理自己的想法。 要做到這一點，你不僅需要為此做好心理準備，還需要每天在邁向夢想目標的道路上採取小步驟。 最好不要對自己說：“我有很多時間。 我還有時間。“ 生活只喜歡獲獎者，努力實現自我的人，展現自己的創造潛能，以自己想要的方式生活。
如何重新開始生活：對變化的恐懼
年齡越大，他就越難“自我移植”。 許多人因為“我對他感到舒適，我感到安全”而遭受了一個沒有愛的丈夫，或者因為“明天上班”而沒有絲毫改變願望的事實，每一次復活都已經疲憊不堪。
大多數情況下的任何變化都表明明天會更糟。 只有當過去保持過去時，才能從頭開始生活，而不是現在的痛苦，而是作為一種經驗。 而最重要的是：每一天你都需要設定新的 目標， 並做各種事情來實現它們。