如何正確清洗，這個女孩通常由她的母親告訴，但由於某種原因，我們忘記了這些規則，並且只有當我們獲得某種親密範圍的疾病時才記得。 因此，每個女孩（女人）都需要知道如何正確洗滌，而且做得更好。
如何正確清洗女孩（女人）？
以下是一些可以保持良好衛生習慣的提示：
- 和女人一起洗個澡怎麼樣？ 理想的選擇將是一種特殊的凝膠，具有中性酸度（pH）的親密衛生。 這樣的凝膠不會超出陰道，保持其酸性環境，其保護生殖器官免於細菌繁殖。 此外凝膠的親密衛生滋潤陰道粘膜。 不要用肥皂清洗，它會破壞陰道的自然環境並產生鹼性物質，並且非常好地再生細菌。 用肥皂清洗，你有感染的危險，並得到生殖器疾病。
- 只有用乾淨的手和溫水才能洗手。 在他的手上一天，很多細菌都會沉澱下來，所以在你洗手之前，你需要徹底洗手。 用冷水沖洗不適合，存在嚴重炎症的高風險。 正如我們所知，他們需要長期和不愉快的治療。 運動應該從恥骨到肛門，絕不可以相反 - 否則你可能會感染肛門。
- 你不能直接將水柱導入陰道。 這將沖走人體必需的保護並允許感染病原體進入內部。 一些有經驗的女性會說這個規則很愚蠢，因為他們在沖洗過程中洗陰道。 首先，這樣的程序具有治療特性，即當問題已經出現時執行。 其次，沖洗是由醫療配方完成的。 第三，這個程序是由醫生指定的，儘管現在許多她開始拒絕，承認洗陰道的危害。 所以不要用流水沖洗陰道，只要做好自己的傷害。
- 在任何情況下，你都不能用海綿或毛巾清洗你的生殖器，你的雙手會完美地應對這種功能。 並且用毛巾可能會損傷粘膜，從而使病原體進入人體。 如果您已經使用絲瓜來治療脫毛之間的比基尼區域，請小心操作，以免傷害生殖器。
- 親密器官的毛巾應該是分開的，必須乾淨和柔軟。 硬毛巾會刮傷粘膜，如上所述，這對健康有害。 應輕輕擦拭親密的器官，輕輕地浸泡它們。 清潔毛巾應非常小心 - 應盡可能經常清洗（理想沸騰）並用熱鐵熨燙以減少細菌從陰道流入生殖器的風險。
- 我多久需要洗一次自己？ 建議婦科醫生至少每天做一次，晚兩次 - 晚上和早晨。
- 很少有人關心在性行為之前是否有必要洗自己的問題，沒有女人會錯過這個程序。 但是，不是每個人都知道是否要在性行為之後洗。 專家們毫不含糊地回答了這個問題：無論女人想睡多少，在性行為之後清洗都是正確的，我們必須始終這樣做。
如何正確清洗懷孕？
建議孕婦更密切監測他們的健康和生殖器的純度。 理想情況下，建議在每次排尿或排便後洗掉，但工作婦女很難做到這一點。 因此，建議徹底清洗雙手並使用消毒餐巾，並在早晚進行充分洗滌。 執行這一衛生程序的所有其他規則與不期望增加的女性相同。 誠然，孕婦在這個過程中有困難，所以你需要選擇一個舒適的姿勢。 在很短的時間內，你可以像往常一樣洗手，但是當肚子已經很大時，最好在坐在矮凳子邊緣或躺下來洗個澡。