在沒有使用特殊產品來加強頭髮生長的任何人中，它們在30天內延長1-1.5厘米。 這一指標主要取決於遺傳因素，對生活方式，飲食，體力活動和鎖的護理都有一定的影響。 因此，你不應該相信騙子提供魔法，如何在一個月內長出10-15厘米的頭髮，購買這樣的產品或嘗試自己可疑的自製食譜。
幾個厘米可以在一個月內真正長出你的頭髮？
不幸的是，真正的數字將沒有什麼幫助 - 積極使用特殊藥物，物理治療程序和專業美容產品可以在4週內加速絲束長至2-3厘米的生長。 這種效果是通過加強頭皮局部循環，刺激毛囊，加強根部來實現的。
如何很快或至少一個月長長的頭髮長2-3厘米？
首先，股的生長速度影響身體的一般狀態，維生素，氧氣和營養物質的量。 因此，建議您遵循以下提示：
- 用草藥，蔬菜豐富飲食。
- 以鎂，β-胡蘿蔔素，鉀，鉻，鈣，碘和鋅的礦物複合物。
- 喝一杯啤酒酵母。
- 遵循腸道的正常工作，微生物群落的平衡。
- 拒絕上癮。
- 給時間進行體育鍛煉。
至於外部影響，如何在一兩個月內培養頭髮有專業的方法 - 在安瓿和物理療法中使用特殊液體。
做好準備：
- Biolag;
- Stvolamin;
- Bonakur;
- Depilfaks;
- Simplayzen珊瑚;
- 奧科;
- Antieux。
硬件和生理影響：
- darsonvalization ;
- 臭氧;
- 溫泉桑拿;
- 消脂;
- 頭皮按摩。
此外，您可以使用各種沙龍水療程序，角蛋白或肌酸修復。
我如何使用民間技術在一個月內長出頭髮？
改善頭皮在根部的血液循環，激活毛囊可以使用家庭療法。 例如，在胡椒刺或薄荷酒酊的選擇上摩擦髮梢的良好強化。 人民的手段也有幫助。
蔬菜面膜
配料：
- 新鮮番茄 - 1個。
- 歐芹種子 - 1茶匙。
準備和使用
從果皮上剝下番茄，揉成粥狀。 將歐芹種子磨成粉末，與番茄混合。 收到的
芥末面膜
配料：
- 克菲爾 - 1件;
- 蛋黃 - 2件;
- 芥末 粉 - 1桌。 勺子。
準備和使用
仔細混合所有成分，在頭皮上塗抹面膜。 用電影和毛巾包裹頭髮，放置60分鐘。 之後，用溫和的洗髮水清洗繩子。