要想學得漂亮，最重要的是，正確地走路對於任何女孩來說幾乎是最重要的任務，畢竟，這在很多情況下將她與普通人群區分開來，引起人們的注意。 女孩的步態應該柔和，不要跳躍，沒有突然的動作並且會產生自信的感覺。
正確的步態為女孩
要了解如何實現 正確的步態 ，有幾個提示。 我們從上半身開始。 特別是這個建議對於高個子女生很重要，因為他們很難保持自己的背部和肩膀不被彎腰。 脊柱是支撐所有內臟和肌肉的主要中心，所以它在飛機上的正確位置會導致我們的步態。 打開肩膀，產生封閉身體的效果，就好像你試圖掉到地上一樣。
脊柱的自然彎曲被打破，步態變得不正確。 最大化你的肩膀向上，去除肩胛骨，降低你的肩膀。 修復一下並跟踪這個位置。
女孩在步行時允許的主要錯誤：
- 洗腳;
- 懸掛臀部 - 使步態過於寬廣，形象 - 低俗;
- 在散步時彈跳 - 看起來荒謬和荒謬;
- 揮手;
- 下巴下巴;
- 以半彎曲的腿走路或太直;
- 步驟太寬泛。
走在鏡子前觀看自己 - 如果你的步行中有上面列出的錯誤。 如果是這樣，那麼開始行走，練習並留意你的身體。
正確的步態規則：
- 背部應該是平坦的，但不要緊張，以免給人留下這個女孩吞下這個賭注的印象;
- 頭部不向前移動，不會向後彎曲，但會拉直脊柱;
- 胃應該收緊，在這個新聞的肌肉會幫助你;
- 跟著腳步 - 步態不應該是一根棍子的腳，所以襪子在步驟處稍微分開;
- 正確選擇，最重要的是 - 舒適的鞋子。
如上所述，一個非常重要的項目是適當選擇的鞋類。 如何理解腳後跟的高度對你來說是多麼理想？ 要做到這一點，你需要一個助理。 invol起腳尖，不由自主地毫不猶豫地站起來。 標尺測量從地板到腳跟的距離。 再做3次。 取這些數值的算術平均值並得到足跟的理想高度。 相信，穿著你的鞋跟高度的鞋子，你會自動成為一個美麗的女孩，最重要的是正確的步態。