Meteozavisimost不是身體對天氣條件變化的正常反應。 在這種情況下,一個人依賴外部因素,這會對生活質量產生不利影響 - 從效率下降到經常情緒低落。 要消除氣象依賴性是很困難的,因為大多數情況下,身體的這一特徵是遺傳的,因此需要做出重大努力來改變這種情況,這不僅包括定期前往藥房進行藥物治療,還包括對生活方式的專注態度。
如果氣象依賴不是“遺傳”的,而是由於持續的抑鬱症,血管不良,血液供應不足,那麼排除它會容易得多。
在進行治療之前,有必要了解氣象依賴不僅出於生理原因 - 人的精神狀態起著重要作用。 即使身體絕對健康,並且能夠在不改變健康狀態的情況下忍受各種天氣條件,患有神經症的人常常遭受氣味敏感。
如何擺脫使用藥物meteozavisimosti?
天氣依賴時要做的第一件事 - 確定是什麼導致了這些狀態。 如果這些是神經性疾病,那麼有必要服用鎮靜劑,在嚴重的情況下 - 鎮靜劑或抗抑鬱藥 。
在這種情況下,由氣象依賴引起的藥物應該由精神科醫生開處方,因為大多數這類藥物都會上癮,需要對患者進行個別計算和接近 - 特定藥物的用途取決於一個人的情緒,他對環境的反應(抑制,反之亦然,興奮性),質量和睡眠模式等。
如果meteozavisimost主要與血管中斷相關,則需要適應原。 在這種情況下,來自氣象依賴的藥片可以是人參或Tonginal的形式。 這些資金為血管調節,但在血壓升高時禁忌。
如果身體對 高血壓 天氣作出反應,則應採取鎮靜劑和利尿劑,以及改善淋巴引流的藥物(如淋巴球菌)。 這種順勢療法藥物可降低顱內壓。
氣象依賴的另一個治療方法是Lucetsam。 這種藥物可以改善腦功能,而這種功能常常受到天氣條件變化的干擾。
Cavinton也被規定用氧氣改善血液循環和大腦營養。 長時間服用藥物並有效地影響缺氧,這可能伴隨著變暖。
如何在體育的幫助下治療天氣依賴性?
當meteozavisimosti是非常重要的,保持身體的基調和逐漸加載它,結合它與優質休息。 在這些情況下,參觀游泳池是有益的 - 環境的急劇變化是對身體的一種磨煉。
此外,患者的狀況受到晚上緩慢散步的積極影響。 這個基本的設備不應該被低估,因為身體在身體的感情和身體上“卸載”在新鮮空氣中,為睡眠做好準備,這對於適應不斷變化的天氣也是非常重要的。
如何通過自我調節來應對氣象依賴?
氣象依賴綜合治療的最後階段是對自己的心理工作。 如果一個人在心理上不能“持續一擊”,那麼即使是身體健康的生物體也會因為反應遲鈍而變得虛弱。