不同類別患者血液中葡萄糖的速率可以顯著變化。 這是重要的，生活方式，病人的年齡範疇，以及伴隨疾病的性質。 有平均指標，您不僅可以監測健康狀況，還可以預防糖尿病的發展，身體中可能發生的與代謝過程和激素反應相關的功能障礙。
什麼決定了血液中葡萄糖的濃度？
我們每個人的血液中葡萄糖水平在全天都有很大差異。 在早上空腹時，它會比一杯咖啡後低得多，但是密集的晚餐會使糖的價值增加一段令人印象深刻的時間 - 3-4小時。 首先是負責葡萄糖的營養性質，因為飲食習慣會影響長期產生胰島素的胰腺活性：
- 食用大量快速碳水化合物，脂肪和精製食物（水果，糖，麵包，糖果，土豆，香腸）的人習慣使身體的血糖水平不斷升高。 吃完糖果後，15分鐘後就會跳糖。 血液中葡萄糖的升高水平將保持35-45分鐘，然後生物體會向我們要求新的糖果或甜茶。 所有這些都會顯著增加 糖尿病 的風險。
- 運動員和精神工作者需要稍高的血糖。 他們可以買得起更快一點的碳水化合物。
- 使用慢碳水化合物 - 麩皮，全麥麵包和穀物，綠葉蔬菜更有用。 它們逐漸和永久地提高葡萄糖，從而降低其水平向上和向下急劇跳躍的可能性。 不要忘記，較低濃度的糖（一種低血糖危機）可能比增加更危險。
血糖分析可以讓你監測所有這些指標，並根據人體需要調整飲食。
如何確定血糖水平？
在家裡，葡萄糖水平可以使用血糖儀進行設置，但這種設備並不適用於每個家庭。 在實驗室進行血液生化研究要容易得多。 對於分析可以用作靜脈血液，以及來自手指的生物材料。 在這種情況下，在第一種情況下，血糖準則略高估 - 從靜脈採血可能與興奮相關，這會增加胰島素的產生。
對於成年人，當從手指取血時，血液中的葡萄糖在3.5-5.5之間被認為是標準的指標。 大多數情況下，實驗室檢查可以檢測到不是 肥胖 的患者血液中第4級的葡萄糖，並導致積極的生活方式。 正是這一指標證明了健康狀況良好。
標準範圍內靜脈的柵欄將為3.5-6.1毫摩爾/升，血液中6.1以上的葡萄糖指示糖尿病前期狀態的發展。 高於10 mmol / L是糖尿病的徵兆。
應該記住，要建立一個診斷，一個分析是不夠的。 應該監測血糖水平
在測試過程中，血液的毛細血管（手指）將在空腹服用，並在服用75克葡萄糖或密集晚餐後2小時服用。 以下是這些指標的平均準則：
- 在早晨，空腹 - 3,5-5,5;
- 服用葡萄糖後立即 - 7,8-10;
- 攝入葡萄糖後2小時 - 7.8及以下。