美麗健康的頭髮是任何女人的夢想。 太陽輻射，暴露於吹風機，硬氯化水，頻繁染色，造型產品的使用 - 所有這些，不僅對頭髮的狀況產生不利影響。 今天，幾乎沒有一個女人頭髮豪華，沒有採取定期治療和康復程序。 對於有助於保持頭髮完好的補救措施之一，是魚油。
魚油對頭髮有用嗎？
由於其獨特的成分，其主要成分是維生素A和D，油酸和棕櫚酸，以及ω-6和ω-3組的多不飽和脂肪酸，暴露於頭髮時的魚油具有以下效果：
- 加強頭髮，給他們活力;
- 再生過程的激活;
- 加速頭髮生長;
- 皮脂腺的正常化;
- 頭髮稀疏和損失的障礙。
最有用的魚油會含有枯燥枯竭的頭髮，受到化學波浪或染色的傷害。 此外，魚油是針對脫髮以及分叉等問題的極佳補救方法。
另外，與植物脂肪相比，魚油具有更好的滲入細胞結構的能力，為它們提供營養。 因此，當使用魚油作為頭髮生長和頭髮強化的成分時，其他有用的成分會被更好地吸收。 從魚油中，頭髮會生長並恢復得更快，結果不會很長。
魚油不僅可以用作治療修復劑，還可以用於預防目的。 如果此時你沒有註意到頭髮有任何問題，那麼防止它們的進一步外觀並不是多餘的。
如何塗抹頭髮的魚油？
因此，魚油對頭髮的好處足夠大，我們將其整理出來。 但是如何使用它呢？ 魚油可以作為頭髮中的主要成分在內部或外部使用。
早些時候，魚油只能以液態形式生產，但今天使用膠囊形式的魚油供內部消費則更加令人愉快。 在這種釋放形式中，脂肪不會有效，並且由於膠囊溶解在胃中，所以可以避免大多數人不愉快的味道。 在2 - 3個月內，通常每天接受3次魚油1 - 2次膠囊療程。 在這種情況下，必須考慮到該工具有其禁忌症。
當然，作為外部補救措施，魚油應以液態形式使用。 這裡有一些有效的頭髮口罩的食譜，應該每週進行1到2次治療，以及預防性的 - 每月兩次。
- 用於加強頭髮的面膜。 將兩湯匙稍微溫熱的魚油與蛋黃混合，加入3至5滴肉桂精油，依蘭或迷迭香。 均勻地塗抹乾淨的潮濕頭髮，
溫暖，用溫水沖洗半小時後洗掉。 - 頭髮生長的面具。 將兩湯匙魚油與相同數量的牛蒡，橄欖油或 椰子油混合 ，加入一湯匙蘆薈汁。 將混合物塗抹在頭皮上，摩擦根部，將其溫熱並保持1至2小時。 用溫水沖洗。
- 從分叉結束的面具。 在洗頭之前，將溫熱的魚油塗抹在頭髮上20至30分鐘。 此外，您也可以將魚油與牛油果， 杏仁油或葡萄籽油等量混合。