為什麼孕婦不能喝咖啡？

許多人習慣於從各種滋補飲料中獲得活力。 其中首先是咖啡。 有人只在早晨喝上一杯這種飲料來“醒來”，有些人每天喝三杯以上。 許多不同的專家說咖啡的好處和危害。 我們會考慮特別微妙的問題，說明為什麼你不能在懷孕期間喝咖啡，在什麼條件下允許最喜歡的飲料和多少。

咖啡對孕婦身體的影響

導致這種飲料的準媽媽身體的第一次變化是血壓升高和心臟節律加速。 這又導致血管的音調增加，包括影響子宮。 因此，高血壓可能引發流產。

咖啡因激發中樞神經系統。 如果孕婦有睡眠問題，使用補充飲料會加劇這種情況。 請注意，在茶葉（黑色和 綠色 ）中也含有咖啡因，所以它的效果是相似的。

許多孕婦在妊娠期間面臨著燒心的問題。 咖啡和茶增加了胃的酸度，從而激發了更多的表現。

另外，鈣也會從骨頭中流出。 這是因為咖啡從身體中去除了液體，並且與它一起，以及這樣一個必要的元素。 另外，腎臟還有額外的負擔。

有些人喜歡喝牛奶喝咖啡，並認為這樣可以減少對身體的傷害。 考慮差異。 無論你稀釋什麼：水或牛奶，咖啡因的量不會減少，因此對身體的影響將是相同的。 不要誤解綠色和不含咖啡因的咖啡。 他們還含有咖啡因。

我們不僅要考慮媽媽，還要考慮寶寶。 畢竟，孩子從母親的身體接收大部分物質。 咖啡因包括。 因此，神經系統過度興奮，血壓升高，骨骼中的鈣質被清除（特別需要嬰兒）。 咖啡因會影響血管，使它們變窄，這意味著寶寶將獲得更少的氧氣和有用的必需物質。 如果這種情況發生在單一病例中，那麼身體就會應付，如果母親每天多次喝咖啡和濃茶，那麼發生不可逆轉的過程是可能的。 因此，在你喝另一杯你最喜歡的飲料之前，醫生建議你考慮可能的後果並作出全權負責的決定。

專家們不同意這個問題，回答關於在不傷害健康的情況下向孕婦喝咖啡的頻率的問題。 有人說，它應該是每週一杯，其他人每天最多允許三杯，但不是連續的。

有人對是否有可能更頻繁地喝速溶咖啡感興趣。 事實上，它含有較少的咖啡因，但含有許多對未來的母親和兒童有害的雜質。 因此，應優先考慮天然產品。

如果你喜歡早上開始喝咖啡或茶，而且你還想在喝熱飲的一天開始，那麼有一條出路 - 被別人取代。 懷孕的罐頭，甚至需要釀造和飲用水果和草藥製劑。 請務必注意這些茶中包含哪些成分，並閱讀其中的每一種成分，以確保您的位置沒有禁忌症和過量服用。 也顯示果汁和蜜餞。

現在你知道為什麼孕婦不能喝咖啡和濃茶，即使是牛奶。 然後你決定什麼更重要：滿足立即的慾望或照顧未出生嬰兒的健康。