有許多目的是為了改善健康和保持美麗。 其中，有一種療愈海水療法，其程序不僅用於度假村和療養院，還用於美容院。 其中一些可以在家中進行。
什麼是海水療法？
由於環境因素的應用，旨在改善身體的程序被稱為海水浴療法。 要做到這一點，使用海水，泥土，藻類，並仍然積極影響海鮮和海洋空氣的身體。 海水療法是改善身體，改正身材並獲得美容效果的機會。 最好在專家的監督下進行一系列程序，但家庭使用簡單而經濟實惠。
海水療法 - 物種
在健康實踐和美容中有幾個領域：
- 水療。 使用溫度高達37°C的海水。 您可以選擇富含礦物質的舒緩浴，海藻浴， 水療按摩 （對肌肉，關節和血液循環有益），電離（對呼吸道有問題）和水下淋浴（刺激淋巴系統）。
- 紅外線燈。 描述海水療法的類型，不可能錯過這一組程序，包括包裹藻類（飽和和清洗身體，甚至是口氣和放鬆），泥浴（淨化身體，特別適用於關節疾病）， 冷凍療法 （結合海藻包裹和低溫）。
- 理療。 在這種海水浴療法下，實施水中練習和各種按摩。
什麼是海水療法？
海洋環境中不同因素所使用的程序有很多有用的特性，主要特點之一可以區分如下：
- 它恢復，恢復和滋潤皮膚。 幫助抵抗脂肪和超重。
- 改善體內血液循環和代謝過程。 因此，有來自爐渣，毒素和其他有害物質的淨化。 這在更大程度上適用於按摩浴，這對於心血管系統的狀態也有積極作用。
- 發現這是海水浴療法，值得注意的是這個方向是經過各種手術和受傷後的一種很好的康復方法。
- 它們有助於平靜和加強神經系統，這有助於擺脫壓力，失眠和其他問題。
- 積極影響呼吸系統和甲狀腺的活動。 建議使用海水療法治療風濕病，關節病和背痛。
- 在海洋手術的幫助下，可以減輕腫瘤疾病的病情，但只有在醫生允許的情況下才能進行。
- 在體重過重的情況下，海綿療法很有用，皮膚緊張，分娩後，各種皮炎，關節和脊柱問題，甚至慢性疲勞和腫脹增加。
美容的海水療法
許多美容院為他們的客戶提供海水療法的幾個程序。 第一次會議後，你可以得到深層補水，清潔和營養。 在大量有用礦物質的影響下，組織得到恢復和恢復活力。 所有這些優勢在家中也被海水浴療法所擁有，因為您不僅可以護理皮膚，還可以護理頭髮。
海綿浴治療頭髮
經常使用提供的配方，你可以加強頭髮的結構，給捲髮生命力，保護他們免受壓力，增強光澤，並防止損失和脆弱。 家中的海水療法可改善血液流向毛囊，促進生長，並使皮脂腺的功能正常化。 你可以使用這個程序，這是推薦用於無光澤，脆弱，薄而硬的頭髮。 隨著定期的應用，捲髮將變得聽話。
- 準備產品，移動2湯匙。 淡啤酒，1湯匙。 加水並加3湯匙。 湯匙海藻提取物。
- 混合併均勻地噴灑到干燥的頭髮上。
- 幾分鐘後，按摩頭部並用毛巾包裹半小時。
- 之後，清洗絞線並用2茶匙檸檬汁沖洗。
海洋療法的臉
藻類提取物的化妝品適用於所有皮膚類型。 它們具有舒緩，保濕，刺激和平滑的效果。 經常使用，可以減緩老化過程，增強膠原蛋白的合成。 根據以下方案進行面部海水浴療法：
- 取1湯匙。 匙幹藻，並在室溫下倒入200克開水。 保持1-1.5小時以膨脹。
- 在此之後，應變，除去多餘的水分，剩下的物質可以塗抹在厚厚的臉上半個小時。
- 你可以添加1湯匙浸泡的藻類。 勺子的奶酪。
海水療法 - 禁忌症
有些人被禁止參加海軍程序，如果沒有考慮到這一點，那麼你可能會加重你的健康。 禁止海上治療：
- 在惡化階段存在慢性疾病。
- 如果有呼吸道疾病，雖然海水浴療法是一種很好的預防其外觀。
- 對於過敏反應，例如碘和甲亢。
- 在婦科疾病中禁用升高的溫度和泥漿，其中觀察到身體中雌激素水平的增加，例如子宮肌瘤或乳腺病。 不建議孕婦進行此類手術。
- 為了充分保護自己，在進行治療過程之前，最好諮詢醫生。
海水療法 - 書籍
在書店裡你可以找到關於這個主題的文獻，這將有助於擴展他們對這個主題的認識。
- “海水療法：海水將沖走所有疾病”S.拉普 。 作者是一名醫生，但複雜的術語不用於描述有用的程序。 在這本書中，行動機制，適應症和禁忌症是用易於理解的語言描述的。
- 海洋療法D.拉塞爾 。 這本書描述了海水療法的基本程序，它們的優點和可能的缺點。
- “海水浴和健康”I. Krasotkin 。 作者描述了不同程序的優點，並就如何在家中進行恢復提出了建議。