交付和玩樂是一項特別愉快的活動。 當它不僅僅是享受，而是關於它的好處 - 它是令人愉快的雙倍。 性生活延長了生命，漢堡的科學家已經證明了這一點。
性在一個人的生活中
讓我們從對身體健康的有利影響開始：
- 心血管系統的益處。 在性交過程中，心臟會更快速地抽血，並通過血管更快地移動血液。 這用於防止形成血栓和靜脈堵塞。
- 由於血液的良好血氧飽和度而激活腦部的活動。 性對激素催乳素的產生也有有益的影響。 他負責創造新的腦細胞;
- 健康的牙齒。 在性行為期間，唾液變得更加抗菌物質，保護琺瑯免受有害細菌並且防止齲齒的出現;
- 預防糖尿病。 調整胰腺的功能，改善碳水化合物代謝，提高胰島素產量;
- 加強免疫力。 常規性行為有助於產生針對免疫球蛋白A的抗體。它們增加機體對各種感染的抵抗力;
- 有助於避免老年時期的帕金森病和阿爾茨海默病等疾病;
- 減少40-55歲男性中風和心髒病發作的可能性;
- 性別和預期壽命密切相關。 由於“幸福荷爾蒙”（催產素，內啡肽）的大量釋放，血液中皮質醇的水平降低。 後者是一種壓力荷爾蒙。 壓力使我們的生活體面衰退。
性在女性生活中的作用
首先，有必要指出做愛的心理有用性。 對於女性來說，性交不僅與快樂有關，還與情緒釋放，緩和有關。 刺激，焦慮，不確定性 - 所有這些令人不快的時刻都是在過去的高質量性行為之後。 感覺到自己想要和被愛，這很好，它增加了力量和信心。
從對女性身體有用的角度來看，性是第一位的“醫藥”。 原因如下：
- 卵巢產生激素雌激素，其對皮膚，指甲和頭髮的狀況具有有益的作用;
- 預防心髒病，PMS疼痛;
- 在性交過程中釋放的前列腺素激素可預防抑鬱症的發作;
- 健康的子宮。 女性生活中缺乏性愛充滿了令人不快的後果 - 女性生殖器官的問題和疾病。 在性高潮期間，血液循環和血流改善。 “放電”是必要的，不要因為假裝男人性高潮而被帶走，更好地提高聯合“工作”的質量;
- 美麗的身影。 在性交過程中，肌肉得到加強，卡路里燃燒。
在家庭生活中發生性關係
當然，結婚前的關係與家庭生活中的等待有些不同。 這是正常的，這是無法避免的。 最重要的是要明白，有必要與配偶保持親密的親密關係，盡可能保持激情，有時候
性是讓夫妻彼此接近，展現自我，並給予快樂。 普通和熟悉的5分鍾家庭性行為必須“稀釋”。 角色遊戲，色情或色情聯合觀看，關於彼此的性幻想和他們直接體現的坦率對話 - 為彼此找到時間。
請記住，與正規伴侶進行正常的性交是保證健康和長壽的保證。 儘管混雜的關係和合作夥伴的不斷變化會給你帶來很多麻煩。