穴位按摩是最古老的治療方法之一。 根據古代東方的理論,生命能量通過人體的經絡 - 人體經絡傳遞到所有器官。 有十四個這樣的頻道。 如果這種能量的流動受到干擾,一個人就會生病。
暴露於特殊的生物活性點(總共約700)可去除妨礙能量通過的區塊,恢復器官的功能。
點背部按摩
點擊按摩是肌肉骨骼系統疾病(骨軟骨病,脊柱側凸,肌肉痙攣等)以及神經痛,高血壓的治療方法。 這可以讓你放鬆緊張的肌肉,加強椎間盤的營養,減輕疼痛,增加脊柱的活動性。 在背部的生物活性部位有大量的神經末梢。 當它們暴露於神經系統中時,會傳輸激活人體所有系統活動的信號。
活動點位於頸椎,胸椎,腰椎,骶骨區域。 拇指在靈感和呼氣停止時進行按壓運動。
腰部指壓容易消除長時間久坐不動造成的疼痛。 用自己的方法很容易,用拇指按壓腰椎棘突,髂骨和骶骨的頂點。
點足部按摩(停止)
據信在腳下有整個有機體的“地圖”。 所有肌肉,腺體,器官的神經末端都在鞋底上。 因此,通過對腳的點按摩,可以消除或減少許多痛苦的現象。 另外,身體受到一陣活潑的衝擊,其保護力增加。
有效的足部按摩與偏頭痛,關節炎,失眠,壓力,為正常化的代謝過程,荷爾蒙背景,改善消化。 腳部按摩可緩解疲勞和浮腫。 尤其對於那些帶著久坐的生活方式的人或者相反,花費大量時間在腳上的人是有用的。
由於活動點在腳上非常緊湊,所以即使是赤腳踩在鵝卵石上的這種程序也是一種點按摩,對身體非常有用。
頭部和頸部穴位按摩
對頭部,面部和耳朵活動點的影響有助於頭痛,眼部疾病,神經紊亂和其他疾病。 另外,定期的指壓可以改善面部的皮膚狀況,有助於消除皺紋,激活營養和頭髮生長。
據信有六個具有生物活性點的經脈會聚在頭上。 其中最重要的是在頂點上,通過它可以在人與環境之間進行能量交換。
特別重要的是頸部背部的穴位按壓,這有助於緩解緊張和疲勞,肌肉僵硬。
針灸穴位對於緩解全身疲勞非常有效。 為了防止所有器官的工作,耳朵的整個表面都被按摩,上邊緣 - 手腳腫脹。
雙手穴位按摩
進行手指,手,肩帶,前臂,肩膀,肘關節的指壓,特別有效的點穴按摩,因為它在這個區域的活動點數量最多。
你可以自己做,白天兩次。 這將防止精神和身體過度勞累,恢復活力。
乳房的指壓
東方醫學還提供針壓法來調整乳房的形狀和大小。 這種按摩旨在刺激女性荷爾蒙的產生。 珍貴點位於胸部的第三和第四肋骨之間。 更重要的一點是甲狀腺,背部和枕骨。