如何測量懷孕的基礎溫度？

那些正在等待母親的女性迫不及待地想知道這個概念是否已經發生。有不同的方式來確定懷孕。有些人知道測量基礎溫度（BT）將有助於確定是否發生了受精。但要執行這個程序，有必要考慮一些因素。

什麼是基礎溫度？

起初，理解這個術語應該理解什麼是有用的。這個概念表示在睡眠或休息期間保持的最低體溫。最常見的情況是在直腸測量。它的數值是波動的，在此基礎上可以得出有關身體發生過程的結論。日常測量應記錄在BT的圖表中。

臨界日子後，基礎溫度可以在36.2°C至36.9°C範圍內並逐漸下降。在周期的中間，當排卵時，它達到37.2-37.4℃，這可以通過黃體酮產量的增加來解釋。如果實現了受精，那麼激素水平仍然很高，溫度也會升高。如果觀念尚未到來，溫度計的指標會下降。

在英國電信圖形延遲前的懷孕期間，溫度應該會在1天內急劇下降。這就是所謂的植入西化。在此期間，伴隨著植入雞蛋的雌激素急劇釋放。

這樣的方法足夠簡單易行，但它仍然需要一定的條件，因為指標會受到各種外部因素的影響。因此，那些想知道如何測量基礎體溫以確定懷孕的人，值得關注這樣的提示：

此外，那些想要了解如何正確測量懷孕期間的基礎體溫的人，務必記住，操作應在清晨醒來後立即進行。據信，手術的最佳時間是早上6-7。如果某個女孩某天醒來並決定在9點進行測量，結果已經不是指示性的。最好在每天必要的時間放置一個鬧鐘。

各種外部因素強烈影響BT。當然，沒有人不受他們的影響，所以你可以推薦他們在日程表上發布信息。記錄這些影響是有用的：

如果圖表上的女孩出現懷孕跡象，並且在某個時候開始注意到體溫開始逐漸下降，那麼她應該諮詢醫生。這可能表明導致流產的問題。

如果一個女人自己無法評估結果，她有困難和疑問，那麼她應該毫不猶豫地向醫生提問。他將幫助分析時間表並解釋是什麼。

結果可以記錄在紙上或存儲在手機上的平板電腦上。今天，為Android和iOS平台開發了各種應用程序，使您可以記錄收到的數據，構建圖形圖形，甚至提供信息提示。以下是這些應用程序中的一些：Eggy，Lady's Days，期間日曆和其他應用程序。