佐伊薩爾達娜:作為一個健身內心發現和諧,成為模仿的例子

精緻而令人難以置信的性感39歲的“阿凡達”明星以及我們星球在星系間空間的永久捍衛者卓婭薩爾達娜彷彿一個無可指責的人物和迷人的微笑的瓷像從屏幕和光澤的頁面看著我們。

在為Campari拍攝新短片之際,Zoe飛往米蘭,同時在她的採訪中同意告訴她關於生活變化,新嗜好和對健康生活方式的態度。

一個有吸引力的工作狂

在好萊塢Zoe Saldana早已將自己定位為一位兇猛的工作狂。 她熱切地承擔困難和身體活動的角色。 這位女演員代表積極的公民立場和性別平等。 詹姆斯凱梅隆在這個脆弱而迷人的女孩身上看到的性格和目的可能就是她決定成為最好的痣。 在阿凡達拍攝,女演員每天訓練幾個小時。 在釋放第二部分精彩圖片之前,佐伊承認她開始與權力負荷不同,並從另一側看待她生活中的許多事情。 幾年前,公眾熱情地討論了她與好萊塢英俊的布拉德利庫珀的動盪,今天佐伊嫁給了意大利雕塑家馬可·佩雷戈,並帶來了三個兒子的幸福婚姻。 這位女演員嚴格監控她的家人和孩子的健康,以適應健康的生活方式。

新女主角

Zoey熱情地回顧了他在Stefano Sollim和Campari吸引她的“紅色手套傳奇”中的新角色:

“最近我了解到,Campari的第一部視頻是30多年前由Federico Fellini拍攝的。 2017年,保羅索倫蒂諾在羅馬發布了他的出色工作。 在這個環境中,這是非常愉快的。 此外,我的女主角是一位雄心勃勃的攝影師Mia Park,非常酷。 整部電影都籠罩在神秘的情節中,包括主角的獨特配飾和全球各地令人興奮的旅行。“

健康的飲食和瑜伽作為一種生活方式

看著迷人的卓婭身上的高超人物和光芒四射的皮膚,主要問題不由自主地產生了:“那麼,她怎樣才能設法跟踪自己,並且始終保持著她瘋狂的政權和生活節奏的美麗外形?”。 這是佐伊的答案:

“有時候我稱自己為健康的生活方式,所有這些都是因為對健康生活方式的永恆渴望。 我相信一個人需要體力活動才能保持良好狀態。 另外,它們會影響血液循環並改善皮膚和膚色。 畢竟,身體會產生內啡肽,身體會從所產生的幸福激素中溢出,不再需要咖啡和尼古丁形式的額外興奮劑。 所以一個有主管教練,適當的營養和瑜伽的健身房就是我的全部。 最近,我越來越確信飲食不是我的話題。 一個人不應該強迫自己,但是,將適當的優先事項放在食物中,人們可以輕鬆管理而不需要飲食和有害的零食。 找到中庸之道非常重要。 有時我會允許自己吃這樣的東西,比如“negroni”或其他不太有用的東西。 但是,當我們寵愛自己,因此鼓勵某些事情時,身體只會變得積極,所以不會有任何傷害。 但是,一般來說,當然需要保持日常的平衡。 而且由於身體具有老化的特性,隨著時間的推移,體重減輕存在問題,特別是在短期內。 我喝了很多水,至少2升,我不吃油炸,甜和鹹。 最近,我修改了我的觀點和體育活動。 現在我不再被吸引到拳擊。 現在,力量瑜伽更接近我,我非常重視呼吸練習。 我的體重不會超過我自己的。 當然,如果我一個人做音樂,音樂總是伴隨著我在課堂上,安靜和平靜,如果我和朋友一起去瑜伽,音樂會更加充滿活力和快樂。 為了追求健康的生活方式,我的丈夫也成功了。 儘管眾所周知的是意大利人對食物的熱愛,但Marco在洛杉磯居住了很長時間後,已經習慣了另一種意大利人的節奏。 他跑步,踢足球,和孩子一起散步,當然,還可以吃得很好。 我們對家中的麩質和乳製品有禁忌,我們只在農民的商店購買食物。“

“出售”演員

薩爾達納在最近的一次採訪中承認,好萊塢的許多同事都對她有偏見,認為她們是腐敗分子。 夢工廠認可的明星究竟有什麼反對呢?

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答案並不容易:

“不幸的是,我出演的超級英雄電影經常打破演員真實天性和才華的畫面。 好萊塢的許多人認為那些在大片Marvelov中“墮落”的演員。 在和其他演員打交道時,精英主義者正如他們最近所說的那樣,但我仍然認為他們是真正的專業人士,他們通常必須認識到他們的消極態度。 這讓我很傷心。 我立即想起,他們中的許多人花費巨資進行慈善活動,通常甚至沒有想到對兒童來說,事實上,這些超級英雄,值得他們的尊重,他們渴望成為類似的人,正是這些奇幻電影中的英雄。 我認為這些精英主義者應該更多地關注兒童的真正利益,以便更好地理解他們。 至於那些在這些項目中進行射擊的演員,那麼他們往往是非常有才華的外部人士,他們認為自己在科幻世界中被拋棄並展現了自己的天賦。“