你可以通過參加你最喜歡的團體的集會或音樂會而陷入危險的境地，因為圍繞一群人，有時變得無法控制。 了解這種極端情況下的行為規則很重要。
人群在極端情況下是嚴重的危險，因為它是無法控制的。 這就是數十人受重傷甚至死亡的原因。 粉碎可以由不同的原因觸發，並在一秒鐘內出現，所以了解這種情況下的行為規則以保存自己的生活很重要。
1.潛在的危險 - 障礙
道路上的障礙可能會帶來嚴重的危險，因為可能會有人受到傷害。 為了防止這種情況發生，請評估周圍的情況，盡量避免出現柱子，網格和各種突出物體。
2.更正機架
在迷戀中，重要的是不要擠入空隙，而要為自己騰出一點空間，以便有更多的呼吸。 為了保護，建議在肘部彎曲手臂並將其壓在身體上，最終獲得一定的安全區域。 在這種情況下，最好將手放在您的面前，將手指閉合在鎖中，從而保護胸部。 肘部是有用的，以“衝”你的方式。
3.鬆開頸部
人群死亡的原因之一是窒息，所以你需要刪除所有擠壓你脖子的東西：圍巾，領帶和各種大型裝飾品。 另外，建議取下眼鏡並固定所有按鈕。 硬物應該從口袋中移出，因為即使鑰匙在這種情況下也會造成嚴重傷害。
4.盡量不要停下來
在極端的情況下，沒有時間停下來思考進一步的行動，因為這大大增加了被擊落的風險，這是一種致命的情況。 錯誤的並且反對人群。 為自己確定輸出的最佳版本，它應該在你面前，但是更好 - 對角線。 你需要移回目標而不回頭。
5.如果有跌倒
這種情況最危險的結果之一就是在場，但在這種情況下，重要的是不要絕望和集中精力。 正確的決定 - 蜷縮在球中，用手關閉頭部的後部。 為了崛起，不要倚靠手，因為他們可以放棄和破壞。 跪著時，有必要從胚胎的這種位置上升。 用你的身體沖一下，調直你的腿。
6.探索鄉村
如果你在建築物內，那麼在突出位置的入口處應該是疏散計劃，在那裡你可以看到出口的數量和位置。 專家建議記住和替代疏散方法，例如，它可以是windows。 如果人群聚集在街上，欣賞附近可以隱藏暗戀的地方並不是多餘的，最主要的是它不應該是狹窄的街道，走廊和死胡同。
7.一起拯救
在展銷會和其他娛樂活動中，父母經常帶著孩子來到這裡，在恐慌期間必須照顧兩個人的救助。 如果孩子很小，那麼你需要把他放在你的脖子上，在另一種情況下 - 把他帶到他面前，這樣他就不會被推到後面，孩子也不會掉下來。 另外，這種情況有助於更好地控制其安全性。
8.避免狹窄的孔
當一個人發生恐慌時，自我保護的本能就會發揮作用，而在這種時候你並沒有註意到自己的任何事情，因為最重要的是擺脫困境。 在這種情況下，最危險的地方是狹窄的走廊，門口等。 在那裡發現會增加嚴重傷害和死亡的風險。
9.保持你的手
在一個恐慌的人群中，很容易屈服於普遍的興奮和失去鎮定，但重要的是保持自己的手。 想想你的救贖，但不要忘記，人們在附近，所以不要把它們擊倒，盡可能地幫助。
10.展現自己比別人高
當恐慌開始時，人們合併成一條移動的流，掃除其路徑上的一切，包括那些腳不安全的人，重要的是要獲得有利可圖的位置。 如果你看到恐慌開始，並且出現想要離開房間的流，那麼正確的決定不是屈服於人群，而是想想自己。 建議找到任何將成為救生圈的高程，例如，它可以是桌子，吧台，欄杆，汽車，樹等。