粉紅色呼籲女性不要注意自己的體重

去年12月,著名的37歲美國歌手粉紅成為了第二個母親。 在懷孕期間,這名婦女得了14公斤,並表示她將盡一切努力在分娩後形成。 根據這位著名演員的日常生活情況來看,粉紅色的確在開展業務。

來自健身房的照片和給女性的電話

現在這位歌手正在積極參加健身。 昨天,37歲的粉紅在Instagram的一張照片上發布了一張照片,並為所有無法稱重的女性寫下了有趣的照片:

“你們大概都知道,自2月底以來,我一直在積極進行訓練以保持身材。 你怎麼看,我現在的體重是多少? 我會告訴你一個秘密 - 73公斤! 這是我159厘米的低增長率,坦率地說,當我看著天平顯示的數字時,我感到不舒服和羞愧。 按照現代標準,我可以與肥胖患者相關。 但是,我喜歡在鏡子中看到的東西。 我不能說我是完美的,但我會去做。 在我看著鏡子後,我明白,這個尺度上的數字只是一個數字。 你不能只注意標準,理解和接受你在看自己時所體驗到的情感和感受是非常重要的。 放棄平衡並且不要每天稱重自己。 在鏡子中享受倒影是更好的,相信我,這會讓你的生活不僅帶來積極的情緒,而且也會帶來更好的改變。 女士,做你自己!“。
在健身房粉紅色
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粉紅不會忘記飲食

雖然這位37歲的歌手積極地談論她如何擺脫額外的重量,但信息洩露給媒體,除了積極的訓練,其中不僅包括普拉提和瑜伽,還包括舉重,粉紅色坐在特殊的飲食。 一位歌手的朋友告訴一位外國刊物:

“粉紅一直以其良好的形式而聞名。 許多人認為它在舞台上非常健壯,而且在歌手身上可以找到很多肌肉,而不是脂肪。 歌手一直承認,她並不在乎周圍的人對她的看法。 但她的身材,她總是吹噓。 為了看起來很好,粉紅色使用含有蛋白質和復合碳水化合物的食物。 一般來說,它是魚和不同的綠色沙拉。 現在,當歌手不再餵養她的兒子時,她可以負擔得起很多。 最重要的是食物中不含大量脂肪。 這位歌手將魚和海鮮加入魚類。 此外,粉紅色每天都會飲用乾淨的水,並且最少有半公升來自不同水果的鮮榨果汁。“
粉紅色積極嘗試減肥