莉莉柯林斯裝飾了Shape的封面

體育雜誌Shape的夏季封面由一位年僅28歲的女演員莉莉柯林斯飾演。 有利於柯林斯的選擇絕非偶然:首先是最近發行的電影“到骨頭”,她扮演了主要角色之一,其次是自傳體書“未過濾”,在那裡她談論健康問題,並在第三,這位女演員認識到,無可挑剔的身影和幸福的微笑背後是艱難的工作。 現在,莉莉說她成功克服了飲食失調症,並完全改變了她對食物和運動的態度! 但是如何? 她在接受Shape雜誌採訪時談到了這件事。

夏天形狀蓋子

女演員的個人歷史與新電影“到骨頭”的情節密切交織在一起:這位年輕藝術家處於情緒和心理破壞狀態,她的冷漠和絕望感反映在一切事物中,包括營養。 無光澤成為一句話,也是一個大大改變你生活的場合。 莉莉柯林斯長久以來一直隱藏在朋友面前,她也有問題,並且患有飲食失調。

我很慚愧地向自己和家人承認我有問題。 我認為通過講述這一點,他們會拒絕我。 幸運的是,我有足夠的力量克服恐懼並“開始充分生活”,在我的職業生涯中發展並親自克服我的恐懼症。 現在我不以此為恥,可以冷靜地談論我對食物,運動的態度。
這些照片是在海邊舉行的

現在在微型女演員的菜單中是什麼?

我非常喜歡穀類,蔬菜,雞肉和魚類,除了紅肉,我不吃它。 很少有人知道,但是我的童年在英國鄉村過去了,所以我非常小心謹慎地對待食物的質量。 沒有化學品,產品中沒有轉基因生物! 我最近的弱點是烹飪健康和健康的烤麵包 - 這是鼓舞人心的和平。
莉莉帶領積極的生活方式

麗麗承認,她曾經嚴格監視自己的飲食習慣,並在很多方面限制了自己,特別是在甜點方面:

過去甜蜜的限制,現在我很樂意花時間給甜甜圈,蛋糕和其他糕點。 以前,我錯了,並認為健康的生活方式只與理想的人物相關,現在優先從產品中獲得力量和營養,當然感覺健康! 我很高興看到我現在的樣子,我帶領積極的生活方式,吃得好,並且非常開心。 過去缺乏訓練或多吃一部分的責任感是遠遠不夠的。