為了一個好身材，明星有時候可以採用最激進的方法，這對健康是一種真正的危險。
我們欣賞好萊塢明星的美麗與和諧，但我們並不總是知道名人如何以這種美麗的形式訴諸痛苦的方式。
維多利亞貝克漢姆 - 減肥“五把手”
維多利亞貝克漢姆痴迷於飲食，她似乎已經準備好為她的瘦身準備任何東西，許多人稱之為不健康。 在生下她的第四個孩子後，維多利亞甚至有點害怕肥胖，在出生後的幾天，她坐著極端的飲食，稱為“五把手”。 它的精髓在於，在一天中，您只能吃5個非常小的，手掌大小的蔬菜和水果。 那麼，這是一個弱化的有機體如何忍受這樣的嘲弄？
碧昂絲 - 檸檬排毒
在這種被稱為大師清潔的飲食中，還有Naomi Campbell，Victoria Beckham，Angelina Jolie和其他不健康瘦小的崇拜者。 當她準備在電影“夢幻女孩”中拍攝時，碧昂絲堅持著她。 幾天來，流行天后根本沒有吃任何食物，飢餓的感覺被檸檬汁，楓糖漿，蜂蜜和一小撮辣椒粉製成的特殊檸檬水壓制。
不用說，這種飲食雖然會導致幾乎即時的體重減輕，但是對健康非常有害。 檸檬排毒後，腎臟和胃可能會出現問題。 此外，飲食幾乎肯定會伴隨不適，腹痛或虛弱。
瑞茜威瑟斯彭 - 兒童食品的飲食
當瑞茜威瑟斯彭需要減重幾公斤時，她採用了皇冠飲食，專門為兒童提供膳食：水果泥，凝乳和酸牛奶。 一天可以吃不超過14罐兒童美味佳餚。 由於表面簡單，忍受這樣的飲食並不容易，因為所有的部分都很小，並且含有非常少量的營養物質，成年人需要身體的正常功能。
格溫妮絲帕特洛 - 五天的飲食
準備在電影“鋼鐵俠2”中拍攝，格溫妮絲帕特洛通過極其艱難的飲食使自己筋疲力盡。 每週5天內，女演員只能吃扁麵包，藍莓，杏仁，液體湯，蔬菜沙拉，捲心菜汁和綠茶。
由於這種和40歲以上的類似飲食，格溫妮絲開發出了骨質疏鬆症 - 一種伴有骨骼脆弱和老年人特徵的疾病。
安吉麗娜朱莉 - 穀物飲食
像許多其他明星一樣，安吉麗娜朱莉害怕體重過重直到死亡。 為了追求苗條的身材，明星們明顯過分：增加了170厘米，體重約45公斤，同時看起來非常疲憊和痛苦。 據知情人士透露，朱莉幾年來一直在穀類食品中飲食，只吃穀物，忽視水果，蔬菜，肉類和魚類。 與此同時，營養學家說，單一食物並沒有帶來好處，特別是如果你堅持使用它們很長時間......在安吉麗娜的情況下，結果是顯而易見的。
凱蒂霍姆斯 - 茶飲食
凱蒂赫爾姆斯曾經告訴過她最喜歡的茶飲食。 其原理非常簡單：飢餓 - 在下一次飢餓時喝一杯茶 - 再喝一杯茶等。 在這種飲食過程中，福爾摩斯感到可怕的弱點，並且好幾天沒有起床，但她仍然認為這種飲食是最好的！
蕾妮齊薇格 - 冷凍果汁飲食
在拍攝布里奇特瓊斯後，蕾妮狂熱地傾倒了她需要招募她的角色的公斤數。 特別是，她將果汁倒入冰模中並凍住，然後一個星期除了獲得的冰塊外沒有任何東西吃，實際上是餓死了。
阿德里安娜利馬 - 安吉拉的飲食維多利亞的秘密
2011年，這位著名模特告訴她如何準備維多利亞的秘密服裝巨頭的表演。 她的承認在公眾中引起了一陣情緒激動，他發現艾德里安的飲食對健康非常危險。
因此，來自利馬的飲食：7天內模型僅消耗蛋白質雞尾酒，然後在白天不吃任何東西並喝水，並且在展會拒絕和水之前12小時！
雖然這個模式是合理的，但對於這樣一個極端的飲食勝地，只是在走秀之前，它的啟示引起了一場盛大的醜聞。
林賽羅韓 - 瓜飲食
曾幾何時，Lindsay Lohan擁有令人羨慕的工作能力和鐵意志。 這通過飲食來證明，12年前，這顆恆星失去了12公斤。 為了取得如此令人印象深刻的成績，林賽只吃了甜瓜和果汁。 儘管醫生禁止飲食超過一個星期，但女孩還是堅持了一個月。