兒童脈搏 - 常態（表格）

正確的心血管系統功能是兒童健康的重要組成部分。 她的指標是：血壓和脈搏，這在兒童中應該符合標準。 心率（心率）可以在家中輕鬆測量和監測。

當孩子處於平靜狀態，在相同的位置（例如坐著）幾天以使圖像更清晰時，應該測量脈搏。 早晨做這個更好，早餐後可以。 要測量脈搏，你需要在手腕，顳部或頸部找到一條大動脈。 觀看秒錶上的一分鐘，併計算這段時間內的點擊次數。 您可以記錄15秒，並乘以4。

兒童脈搏隨年齡而變化。 孩子越年輕，心率越快。 表中可以看出兒童的心率按年齡的變化。

15歲以上的指標等同於 成人 的心率，平均每分鐘70次。

脈搏和壓力全天改變。 這是人體適應周圍世界的正常現象和必要條件。

心率的顯著偏差可以說明身體的任何違規行為。

如果孩子的脈搏顯著超過了桌子的規格，按年齡計算，這可能是由於各種原因發生的：

• 積極的體育活動;
• 疲勞;
• 情緒飛濺;
• 房間悶熱悶熱;
• 兒童的任何疾病（呼吸系統，心血管系統，內分泌紊亂，低血紅蛋白）。

當孩子的脈搏超過常態並處於平靜狀態時，這就是所謂的 心動過速。

相反的情況是，當心率低於平均值時，運動員通常會這樣做。 它講述了心臟的良好工作和身體的健康。 這裡一個重要的條件是孩子的幸福感。 如果他感覺不好，抱怨眩暈和虛弱，那麼最好向專家諮詢一下。 必須記住，夢中孩子的脈搏放緩是常態。

早產兒的心率

讓我們來談談早產兒的心率指標是什麼。 當孩子出生在這個學期之前，它往往有一定的器官不成熟。 因此，其適應子宮外生命的時間有所不同，生存力指標可能不同。 因此，例如，早產兒的脈搏可以達到每分鐘180次，因此不是病理。 在某些情況下，這些兒童的心率與其他嬰兒一樣，一直保持在120-160的範圍內。 應該記住，在該術語出生之前出生的孩子對外部刺激更敏感，這會顯著增加心率和血壓。 因此，早產兒需要創造一個平靜的環境和 盡量保護它免受太大聲音或明亮的光線。

兒童運動員的心率

如上所述，訓練有素的孩子脈搏少，這很好。 從事體育運動的孩子應該知道如何計算最高心率，這對他來說是常態。 為此，您可以使用公式：220年齡。 答案將顯示可接受的上限。 您還需要知道在鍛煉結束後10分鐘，脈搏應恢復到正常值。 這是心臟良好工作的指標。